Một bữa ăn nồi ngay lập tức đầy hương vị! Nước sốt sẽ đặc khi nó đặt.
Thành phần
2 ức gà không da, không xương, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 (32 ounce) nước dùng gà carton, chia
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
(12 ounce chất lỏng) Có thể làm bay hơi sữa
2 muỗng bơ
1 (1 ounce) gói hỗn hợp trang phục trang trại
2 muỗng cà phê bột hành tây
1 (16 ounce) gói mì ống rotini
7 lát thịt xông khói nấu chín, vỡ vụn
2 cốc phô mai cheddar nhẹ
1 (4 ounce) sốt phô mai bao (như Velveeta)
Hướng
Đặt ức gà vào nồi áp suất điện đa chức năng (như nồi ngay lập tức) và thêm 2 cốc nước dùng gà, kem súp gà, sữa, bơ, hỗn hợp thay đồ trang trại và bột hành tây. Đóng và khóa nắp. Chọn cài đặt gia cầm theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 25 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp.
Chuyển gà vào thớt bằng thìa có rãnh. Gà xé và trở về nồi. Thêm rotini, nước dùng gà còn lại và thịt xông khói. Đóng và khóa nắp. Chọn cài đặt áp suất cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 5 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp.
Khuấy trong phô mai cheddar nhẹ và sốt phô mai cho đến khi kết hợp tốt.
Ghi chú của Cook:
Nếu sử dụng gà tan, thả thời gian nấu xuống 15 phút. Nếu nồi của bạn không có thiết lập gia cầm, hãy sử dụng áp suất cao thủ công.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 554 | Calo |
| 25g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 554 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Cholesterol 83mg | 28% |
| Natri 1588mg | 69% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 327mg | 25% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 394mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Điều trị tháng 10 này của Kielbasa, Cabbage và Khoai tây rất đơn giản để làm và rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Thành phần cốc bơ thực...
Món ăn phụ của spaghetti squash hoàn hảo với gà tây hoặc bất kỳ thịt nướng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần Nấu ăn...
Công thức thịt gà enchilada này rất ngon đến nỗi bốn đứa trẻ kén ăn của tôi ăn nó - và tôi đã nhận được hình ảnh của mình trong tờ giấy! Nếu bạn muốn bỏ qua bước charring, chỉ cần xé bánh tortillas...
Thịt gà kem này không tốn kém, làm đầy và khỏe mạnh. Phục vụ với khoai tây couscous hoặc nghiền. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ 15 phút Tổng thời gian: 8 giờ 30 phút Phục vụ: 6 Năng...
Tuyệt vời trong một nồi áp suất! Tôi đã thử nó một lần trong một nồi nấu chậm: không phải là hương vị. Tôi đã điều chỉnh một công thức đi kèm với nồi áp suất của tôi. Nó còn được gọi là Stifado nếu...