Khoai tây, hương vị, chắc chắn sẽ làm hài lòng người ăn ngon nhất!
Thành phần
4 Khoai tây nướng lớn
2 muỗng cà phê dầu ô liu
2 muỗng cà phê muối
1 muỗng bơ
4 tép tỏi băm
1 cốc phô mai monterey jack monterey
cốc kem chua
Cup exped Green, chia rẽ
hạt tiêu đen cho nếm
4 lát thịt xông khói nấu chín, vỡ vụn
1 Papch Paprika, hoặc để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C).
Chà khoai tây với dầu ô liu và muối; Pierce mỗi lần bằng một cái nĩa và sắp xếp lên một tấm nướng cách nhau khoảng 6 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi dễ dàng bị đâm bằng một cái nĩa, 50 đến 60 phút. Lấy ra khỏi lò và đặt sang một bên để nguội cho đến khi đủ nguội để xử lý, giữ nhiệt lò ở 425 độ F (220 độ C).
Halve khoai tây theo chiều dọc và múc khoai tây từ mỗi nửa vào một cái bát, để lại khoảng 1/4 inch khoai tây gắn trên da suốt.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Xào tỏi trong bơ cho đến khi có mùi thơm, 1 đến 2 phút. Khuấy khoai tây, phô mai monterey jack, kem chua, và hầu hết hành tây xanh cùng với tỏi và bơ; Nấu và khuấy hỗn hợp cho đến khi nóng và mịn, khoảng 5 phút.
Múc hỗn hợp khoai tây vào da khoai tây và sắp xếp lên tấm nướng.
Nướng trong lò cho đến khi nóng qua, 15 đến 20 phút. Trang trí với hành lá còn lại, thịt xông khói và ớt bột.
Ghi chú của Cook:
Sau khi tất cả các thành phần được thêm vào chảo, bạn cũng có thể làm nóng hoàn toàn trên bếp trên đỉnh khuấy liên tục để không bị cháy. Điều này sẽ rút ngắn thời gian nướng cuối cùng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 279 | Calo |
| 12g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 279 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 29mg | 10% |
| Natri 725mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 38mg | 188% |
| Canxi 203mg | 16% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 834mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một nhúm của công thức này, trong đó hầu hết các thành phần theo sở thích của bạn. Hai jalapenos cung cấp nhiều sức nóng ngon cho tôi. Trang trí với các loại hạt xắt nhỏ, hạt vừng và ớt ớt đỏ...
Đậu xanh tươi được phục vụ với nước sốt nấm kem và phô mai dê vỡ vụn trong công thức món ăn dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Thành...
Công thức salad khoai tây này là dành cho loại salad khoai tây kem truyền thống, với trứng, cần tây và thưởng thức. Nó hoàn hảo để làm cho trước để để các hương vị phát triển. Thời gian chuẩn bị: 15...
Những hạt đậu xanh này là một yêu thích của gia đình! Phục vụ với bất kỳ công thức thịt lợn có chứa táo cho một vị giác thú vị bất ngờ! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...
Một món salad bulgur ngon chứa đầy cà chua, hành lá và dưa chuột. Nó được tẩm ướp theo cách truyền thống, với bạc hà tươi và nước chanh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng...