Một món salad trái cây phải khá tốt để thực sự có được một cái tên, và món salad Waldorf đáng kính chắc chắn là xứng đáng. Tinh chỉnh điều này khi bạn thấy phù hợp, nhưng tôi thực sự thích nó nhất chỉ với bốn thành phần nhìn thấy ở đây. Những thứ như quả nam việt quất khô có thể thêm một liên lạc theo mùa đẹp, nhưng đối với tôi, trái cây nhai cản trở kết cấu giòn/sắc nét gây nghiện đó.
Thành phần
Cách ăn mặc:
Cup mayonnaise
Cup Creme Fraiche
chanh, nước ép
1 muỗng tarragon cắt nhỏ mịn
Teaspoon đường trắng
thìa muối
1 Pinch Pepper đen mới xay
1 Pinch Pepper Pepper
Xa lát:
2 quả táo lớn, ngọt, cắt thành các khối 1/2 inch
1 chén celery celery (1/4 inch), ngâm một thời gian ngắn trong nước lạnh, thoát nước tốt
1 cốc nho không hạt không hạt
cốc bánh Walnut nướng
Hướng
Whisk mayonnaise, creme fraiche, nước chanh, tarragon, đường, muối, hạt tiêu đen và cayenne với nhau trong một cái bát.
Đặt táo, rễ cần tây, nho, và quả óc chó vào một bát lớn. Quăng với khoảng 1/2 chén nước sốt. Thêm nhiều mặc quần áo cho đến khi các thành phần salad được phủ tốt nhưng không bơi trong nước sốt. Bạn có thể không cần tất cả mặc quần áo.
-
Phục vụ ngay lập tức hoặc che và làm lạnh trong tối đa 24 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 547 | Calo |
| 49g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 547 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 49g | 62% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 427mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 23mg | 115% |
| Canxi 57mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 404mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Được làm mà không có phô mai kem, lớp vỏ này không chỉ thân thiện với keto mà còn có vị giống như pizza! Mặc dù nó mỏng, kẹo cao su Xanthan giúp nó đủ chắc chắn để nhặt và giữ tất cả các loại bánh...
Rang đậu bắp với cà chua khiến nó không bị nhếch nhác, và một loại bụi panko thêm một chút giòn để bắt chước đậu bắp chiên mà không cần thêm chất béo từ chiên. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...
Những đùi gà siêu ngon này là một bữa ăn dễ dàng, thoải mái khác có thể được làm ngay lập tức. Đủ tốt để sử dụng như một món ăn độc lập, trong một chiếc bánh sandwich, hoặc rất nhiều khả năng khác...
Đây là một loại công thức ngày thứ hai: nó làm cho ít nhất một tuần bánh mì và bữa tối có giá trị trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 30 phút Tổng...
Nấu ăn ngoài trời mà không lộn xộn! Ức gà đứng đầu với thịt xông khói tiêu được niêm phong cùng với khoai tây, cà rốt và hành tây trong các gói lá riêng lẻ. Hoàn hảo cho vỉ nướng, hoặc thậm chí ngay...