Đặt một chút niềm vui vào DinnerTime với những con gà và tot kabobs này. Đó là một cách tuyệt vời để khiến bọn trẻ tham gia. Họ có thể lắp ráp kabobs của riêng họ và thậm chí thêm một số thành phần yêu thích của riêng họ. Và họ không chỉ tuyệt vời cho bữa tối. Làm những thứ này với xiên mini cho đồ ăn nhẹ hoặc một món khai vị đơn giản để làm sống động bữa tiệc tiếp theo của bạn!
Thành phần
1 (16 ounce) Gói đồ xanh khổng lồ xanh
1 (12 ounce) gói cốm gà trong tủ lạnh
20 cà chua nho
7 que phô mai chuỗi, mỗi miếng cắt thành 3 miếng
10 (10 inch) Xì ốc tre
1 chén nước sốt mì ống, nóng
Hướng
Nấu tots rau cải xanh khổng lồ và cốm gà theo hướng dẫn gói.
Xen kẽ xâu chuỗi màu xanh bông cải xanh khổng lồ, cốm gà, cà chua nho và phô mai dây lên xiên.
Ăn kèm với nước sốt mì ống nóng để nhúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 482 | Calo |
| 27g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 482 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 70mg | 23% |
| Natri 1308mg | 57% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 31% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 14mg | 72% |
| Canxi 238mg | 18% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 505mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Những đùi gà chảo kem có một loại nước sốt siêu dễ dàng, suy đồi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 pounds...
Bánh sandwich cá rô phi này có bơ, cá rán gia vị với gia vị cũ và tỏi. Nó được đặt trên đỉnh bánh mì đa loại nướng với phô mai jack hạt tiêu tan chảy và nước sốt mayo, món gia vị thì là, hành tây đỏ...
Đây là một công thức Cordon Bleu gà ngon và nhanh chóng, tuyệt vời trong một tuần khi bạn muốn một cái gì đó ngon và không có thời gian. Tuyệt vời trên mì. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25...
Đây là một BBQ thịt lợn kéo chắc chắn sẽ làm hài lòng hương vị của mọi người. Tốt nhất để sử dụng một nồi nấu chậm! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 giờ 15 phút Tổng thời gian: 10 giờ 30...
Đây là gà tây hoàn hảo. Xi -rô cây phong thêm một hương vị ngọt ngào chỉ là thần thánh. Một gia đình yêu thích! Thay thế 2 muỗng cà phê khô Marjoram nếu không có Marjoram tươi. Thời gian chuẩn bị: 1...