Đặt một chút niềm vui vào DinnerTime với những con gà và tot kabobs này. Đó là một cách tuyệt vời để khiến bọn trẻ tham gia. Họ có thể lắp ráp kabobs của riêng họ và thậm chí thêm một số thành phần yêu thích của riêng họ. Và họ không chỉ tuyệt vời cho bữa tối. Làm những thứ này với xiên mini cho đồ ăn nhẹ hoặc một món khai vị đơn giản để làm sống động bữa tiệc tiếp theo của bạn!
Thành phần
1 (16 ounce) Gói đồ xanh khổng lồ xanh
1 (12 ounce) gói cốm gà trong tủ lạnh
20 cà chua nho
7 que phô mai chuỗi, mỗi miếng cắt thành 3 miếng
10 (10 inch) Xì ốc tre
1 chén nước sốt mì ống, nóng
Hướng
Nấu tots rau cải xanh khổng lồ và cốm gà theo hướng dẫn gói.
Xen kẽ xâu chuỗi màu xanh bông cải xanh khổng lồ, cốm gà, cà chua nho và phô mai dây lên xiên.
Ăn kèm với nước sốt mì ống nóng để nhúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 482 | Calo |
| 27g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 482 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 70mg | 23% |
| Natri 1308mg | 57% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 31% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 14mg | 72% |
| Canxi 238mg | 18% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 505mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Những burritos thịt bò này chứa các loại ớt và gia vị khác nhau trên các loại đậu tươi. Trên hết với rau diếp, kem chua, phô mai, và quấn trong vỏ mềm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20...
Công thức này là kết quả của nhiều năm thử nghiệm và lỗi. Đó là một truyền thống Phục sinh trong nhà của chúng tôi. Thận trọng: Rất trơn. Nếu mang theo thảm, họ sẽ luôn hạ cánh lòng đỏ xuống. Điều...
Trong công thức này, Gà Shawarma trở thành một thành phần trong món salad, thay vì một món ăn chính. Chúng tôi thích sử dụng romaine, nhưng bạn có thể sử dụng bất kỳ rau diếp hoặc kết hợp rau xanh...
Sử dụng một nồi nấu chậm làm cho công việc dễ dàng của món ăn miền Nam cổ điển, lâu dài, ngon miệng này. Phục vụ trên gạo trắng nấu chín. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ Thời gian bổ...
Tôi chỉ thích phô mai theo phong cách Philly, nhưng tôi không thích giá bít tết những ngày này. Tất nhiên nó không giống nhau, nhưng bạn có thể nhận được một số kết quả ngon miệng với một món thịt bò...