Bữa tối

Gà và rau bina alfredo lasagna

Thời gian nấu: 120
Phần: 12

Một bước ngoặt khác nhau, nhưng tuyệt vời trên lasagna bình thường!

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ 30 phút
Tổng thời gian:
2 giờ
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • 1 (8 ounce) Gói mì lasagna

  • 3 cốc kem nặng

  • 2 (10,75 ounce) lon kem đặc

  • 1 cốc phô mai Parmesan nghiền

  • cốc bơ

  • 1 muỗng canh dầu ô liu

  • hành tây lớn, thái hạt lựu

  • 4 tép tỏi, thái lát

  • 5 nấm, thái hạt lựu

  • 1 gà nướng, băm nhỏ

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

  • 1 cốc phô mai ricotta

  • 1 bó rau bina tươi, rửa sạch

  • 3 cốc phô mai mozzarella vụn

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì lasagna trong 8 đến 10 phút, hoặc cho đến khi al dente. Để ráo nước và rửa sạch với nước lạnh.

  2. Trong một cái chảo trên nhiệt độ thấp, trộn với nhau trong kem nặng, kem súp nấm, phô mai parmesan và bơ. Đun nhỏ lửa, khuấy thường xuyên, cho đến khi được pha trộn tốt.

  3. Đun nóng dầu ô liu trong chảo trên lửa vừa. Nấu và khuấy hành tây trong dầu ô liu cho đến khi mềm, sau đó thêm tỏi và nấm. Trộn trong thịt gà, và nấu cho đến khi nóng qua. Nêm với muối và hạt tiêu.

  4. Lớp phủ nhẹ đáy của một món nướng 9x13 inch với đủ hỗn hợp nước sốt kem cho áo. Lớp với 1/3 mì lasagna, 1/2 cốc ricotta, 1/2 rau bina, 1/2 hỗn hợp gà và 1 cốc mozzarella. Trên cùng với 1/3 hỗn hợp nước sốt kem, và lặp lại các lớp. Đặt mì còn lại lên trên, và phết với nước sốt còn lại.

  5. Nướng 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi nâu và sủi bọt. Trên cùng với mozzarella còn lại, và tiếp tục nướng cho đến khi phô mai tan chảy và có màu nâu nhạt.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

591 Calo
44g Mập
22g Carbs
29g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 591
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 44g 56%
Chất béo bão hòa 23g 115%
Cholesterol 160mg 53%
Natri 847mg 37%
Tổng số carbohydrate 22g số 8%
Chế độ ăn kiêng 2g 5%
Tổng số đường 2g
Protein 29g
Vitamin C 9mg 46%
Canxi 384mg 30%
3mg sắt 16%
Kali 452mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Birria de Pollo (Chicken Birria)

Birria de pollo này có hương vị sâu sắc, phong phú, thịnh soạn, một chút khói và chỉ đơn giản là ngon. Birria là một món hầm Mexico có nguồn gốc từ Jalisco. Theo truyền thống, nó được làm bằng dê...

Mang theo cá trê larue

Một cái gì đó mới để làm với cá da trơn bên cạnh việc chiên sâu nó! Một sự pha trộn ngon lành của cà chua và gia vị Ý làm ​​cho món cá nhẹ này. Tuyệt vời nếu bạn không quan tâm đến hương vị cá da...

Gạo Mexico với ớt chuông

Đây là một công thức gạo tuyệt vời của Mexico với ớt chuông (không bị nhầm lẫn với gạo Tây Ban Nha) mà tôi làm như một mặt để phục vụ với tất cả các món ăn Mexico của tôi. Chìa khóa là nấu cơm đúng...

Instant Pot Butternut Squash Risotto với nấm

Dễ nhất, không ồn ào risotto trong nồi ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu 1...

Pasta Verde

Món mì ống kiểu Mexico này rất ngon và ăn chay. Siêu dễ dàng để làm và đóng gói với hương vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 8 phút Tổng thời gian: 43 phút Phục...