Bữa sáng

Gà Arroz Caldo (Lá gà Gạo)

Thời gian nấu: 40
Phần: 5

Arroz Caldo là một loại gạo và súp gà và súp gà thoải mái và hương vị chủ yếu là một món ăn nhẹ nhưng có thể được thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
5

Công thức Arroz Caldo này sẽ làm bạn ấm lên từ trong ra ngoài.

Arroz Caldo là gì?

Arroz Caldo là một lugaw (đĩa gạo nếp) được làm bằng thịt gà và gạo. Hương vị của nó với tỏi, hành tây, gừng, nước mắm và các gia vị khác.

Mặc dù Arroz Caldo là một tên tiếng Tây Ban Nha, nguồn gốc của các món ăn là người Philippines - đó là bản chuyển thể của một con cá heo được tạo ra bởi những người nhập cư Trung Quốc -Filipino.

Cách làm Arroz Caldo

  1. Nấu hành tây, tỏi và gừng cho đến khi có mùi thơm.
  2. Thêm gà và khuấy trong nước mắm.
  3. Đổ vào nước dùng và gạo ngọt, sau đó đun sôi hỗn hợp.
  4. Nêm và tiếp tục nấu cho đến khi gà nấu chín hoàn toàn.

Cách phục vụ Arroz Caldo

Công thức Arroz Caldo này kêu gọi hành lá, nêm chanh và nhiều nước mắm hơn như toppings. Thêm một quả trứng luộc cứng, trang trí arroz caldo truyền thống, để thêm sự chân thành.

Cách lưu trữ arroz caldo

Lưu trữ Arroz Caldo còn sót lại của bạn trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh trong tối đa ba ngày. Lưu trữ các trang trí riêng biệt để có kết quả tốt nhất. Nóng hoàn toàn trên bếp hoặc trong lò vi sóng, sau đó thêm trang trí ngay trước khi phục vụ.

Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi

Tuyệt vời, raves một thành viên cộng đồng. Công thức tuyệt vời as-is, và bạn luôn có thể thêm nhiều hương liệu. Tôi đã làm. Thêm gừng và tỏi cho tôi!

Giống như mẹ tôi làm cho chúng tôi ... yum, Peach nói. Trang trí với da gà rán, tỏi nướng, nghệ tây và hành lá. Luôn luôn sử dụng tỏi và gừng tươi - nó làm cho tất cả sự khác biệt và mùi và hương vị tuyệt vời.

Đây là công thức Arroz Caldo tốt nhất, theo Lindsay Ceballos. Nó đã trở thành một mặt hàng chủ lực trong nhà của chúng tôi. Tôi sử dụng gạo trắng thông thường (với một chút thời gian đun sôi) và bất cứ con gà nào tôi có trong tay và nó luôn luôn xuất hiện hoàn hảo.

Đóng góp biên tập của Corey Williams

Thành phần

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

  • 1 hành tây, thái hạt lựu

  • 2 tép tỏi, nghiền nát

  • 1 (2 inch) miếng gừng tươi, bóc vỏ và cắt lát mỏng

  • 2 pounds cánh gà, tách và các mẹo bị loại bỏ

  • 1 muỗng nước mắm (tùy chọn)

  • 5 cốc nước dùng gà

  • 1 chén gạo ngọt

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

  • 1 hành lá, xắt nhỏ

  • 1 chanh, thái lát (tùy chọn)

  • 1 muỗng cà phê nước mắm cho rắc, nếu muốn (tùy chọn)

Hướng

  1. Làm nóng dầu trong một chậu lớn trên lửa vừa. Nấu và khuấy hành tây, tỏi và gừng trong dầu nóng cho đến khi có mùi thơm, khoảng 5 phút. Thêm cánh gà; Nấu và khuấy trong 1 phút. Khuấy trong nước mắm, che, và nấu thêm 2 phút nữa.

  2. Đổ nước dùng gà vào nồi. Khuấy gạo ngọt và đun sôi hỗn hợp. Che và nấu trong 10 phút, thỉnh thoảng khuấy để ngăn Gạo dính vào đáy nồi. Nêm với muối và hạt tiêu.

  3. Phần súp vào bát và trang trí với hành lá. Phục vụ với lát chanh và nước mắm bổ sung, nếu muốn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

294 Calo
15g Mập
25g Carbs
16g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 5
Calo 294
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 15g 19%
Chất béo bão hòa 3g 16%
Cholesterol 42mg 14%
Natri 1586mg 69%
Tổng số carbohydrate 25g 9%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 4g
Protein 16g
Vitamin C 21mg 106%
Canxi 38mg 3%
Sắt 1mg 6%
Kali 209mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Make-Eakead Lush Parfait

Những parfaits sữa chua Hy Lạp trước đây là hoàn hảo cho bữa sáng dễ dàng, dễ dàng, ăn sáng protein cao! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 4 cốc sữa chua...

Xúc xích phô mai nghiền

Món xúc xích và món grit này là tuyệt vời và hương vị. Bạn cũng có thể sử dụng xúc xích nhẹ và ít nước sốt nóng hơn nếu bạn thích tránh thêm gia vị. Công thức cũng có thể được chuẩn bị lên đến giai...

Bánh kếp bí ngô thuần chay

Những chiếc bánh ăn chay này có một chút mùa thu với lòng tốt của bí ngô, quế và hồ đào! Phục vụ với toppings của sự lựa chọn, bao gồm bổ sung và xi -rô cây phong. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...

Rolly Cinnamon Rolls

Một cái gì đó rất dễ dàng không nên tốt như vậy, và công thức duy nhất này sẽ không đủ để thỏa mãn sự thèm ăn của bạn đối với họ. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 10...

Bữa sáng ở Bangkok

Nước trái cây ngon lành để bắt đầu ngày mới của bạn! Kết quả sẽ là một loại đồ uống mịn mịn, kem, mượt - và với ánh sáng màu cam đáng yêu, đó cũng là một người bắt mắt thực sự! Thời gian chuẩn bị: 5...