Bánh bánh quy gà này là một món ăn yêu thích của gia đình tôi. Tôi nhân đôi công thức vì tôi có thanh thiếu niên đói! Làm bánh quy của riêng bạn hoặc sử dụng bánh quy lạnh trước.
Thành phần
cốc bơ
1 hành tây, băm nhỏ
cốc bột mì đa dụng
1 cốc nước dùng gà
Cốc sữa
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 chén đậu xanh đông lạnh
1 chén cà rốt thái hạt lựu đông lạnh
2 cốc nấu chín, thịt gà vụn
2 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
5 muỗng canh rút ngắn
Cốc sữa
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C). Bơ một món thịt hầm 2 quart.
Trong một cái chảo lớn, xào hành tây xắt trong bơ. Khuấy trong bột và nấu trong 1 phút. Thêm nước dùng gà và sữa. Đun sôi, khuấy liên tục. Giảm nhiệt đến trung bình và nấu và khuấy thêm 2 phút nữa. Nêm với muối và hạt tiêu. Thêm đậu Hà Lan đông lạnh và cà rốt và gà nấu chín. Đổ hỗn hợp vào đĩa thịt hầm đã chuẩn bị.
Trong một bát vừa, trộn với nhau 2 chén bột, bột nở và 3/4 muỗng cà phê muối. Cắt trong rút ngắn cho đến khi hỗn hợp là vụn. Khuấy sữa chỉ cho đến khi bột được làm ẩm, sau đó thả thìa vào hỗn hợp gà.
Nướng ở 450 độ F (230 độ C) trong 12 đến 15 phút, hoặc cho đến khi bánh quy có màu nâu vàng, và nấu ở dưới cùng. Điều này có xu hướng bong bóng lên vì vậy tôi đặt một miếng giấy nhôm dưới chảo để bắt nhỏ giọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 615 | Calo |
| 30g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 615 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 38% |
| Chất béo bão hòa 13g | 64% |
| Cholesterol 86mg | 29% |
| Natri 1264mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 261mg | 20% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 514mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Cà ri thịt bò Pakistan này đã được gia đình yêu thích trong nhiều năm. Nó siêu dễ dàng và mọi người đều thích nó. Phục vụ trên gạo trắng hấp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng...
Patties gà là một thay thế tuyệt vời cho cốm gà. Thay đổi thói quen ăn tối của bạn với những chiếc rán giòn này. Trẻ em sẽ yêu chúng, và thức ăn thừa là tuyệt vời trong bánh sandwich. Ăn kèm với...
Nằm gia vị cá, trứng và một loại dầu là tất cả những gì bạn cần để làm những con tôm nồi chiên không khí ngon, giòn này! Sử dụng thương hiệu cá chiên yêu thích của bạn. Ăn kèm với nước sốt cocktail...
Tôi đã yêu Tri-Tip (Sirloin dưới cùng) kể từ khi bố vợ tôi ở Santa Barbara giới thiệu tôi với nó. Tri-tip là một vết cắt thịt mà lần đầu tiên trở nên phổ biến ở Santa Maria, trên bờ biển miền trung...
Một mì ống ít béo cho những người yêu thích tỏi. Đối với sự đa dạng, thử vỏ hoặc mì ống penne. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 12 ounce pasta fettuccine khô 1 cốc sữa không béo Cốc giảm...