Điều này đã giành được vị trí số 1 trong cuộc thi Công thức Main Fair Fair Maker vào năm 1972. Được truyền lại trong gia đình - đó là món ăn tôi làm khi tôi làm bữa tối đầu tiên cho bạn trai! Mọi người đều thích điều này! (Ngay cả con gái tôi- tất nhiên là chọn ra nấm!) Nấu bất kỳ loại mì hoặc gạo nào để có giường dưới thịt gà và nước sốt. Tôi luôn làm gấp đôi nước sốt, bởi vì nó rất tốt! Tôi sử dụng nước sốt chỉ với mì là tốt.
Thành phần
6 nửa ức gà không xương, không xương
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 Papch Paprika, hoặc để nếm thử
3 muỗng bơ
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
Cốc sữa
2 muỗng canh hành tây băm
Chiếc pho mát chế biến cốc (như Velveeta), thái hạt lựu
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
1 (4,5 ounce) có thể cắt nấm, ráo nước và băm nhỏ
cốc kem chua
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.
Rắc ức gà với muối, hạt tiêu và ớt bột. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn và màu nâu ức gà ở cả hai bên, khoảng 5 phút mỗi bên. Đặt ức gà vào đáy của đĩa thịt hầm đã chuẩn bị.
Trong một cái chảo trên lửa vừa thấp, trộn với súp nấm, sữa, hành tây, phô mai chế biến, nước sốt Worrouershire và nấm. Cho phép hỗn hợp nóng cho đến khi phô mai tan chảy, nhưng không đun sôi. Khuấy để kết hợp kỹ lưỡng; Trộn trong kem chua cho đến khi mịn. Đổ nước sốt lên ức gà trong món ăn và phủ bằng giấy bạc.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi gà mềm và nước ép chạy rõ ràng, khoảng 45 phút. Khám phá, nếm với nước sốt, và nướng thêm 30 phút nữa, thỉnh thoảng nếm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 335 | Calo |
| 21g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 335 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 26% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 100mg | 33% |
| Natri 769mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 157mg | 12% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 362mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Súp phô mai bông cải xanh được nâng lên với việc bổ sung bánh tortellini phô mai cho một món súp mùa thu ấm cúng. Phần tốt nhất, nó đã sẵn sàng trong 30 phút! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Một món hầm rất đơn giản và ngon miệng sẽ giữ ấm cho bạn trong mùa đông. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 pound thịt bò xay 32 ounces cà chua cocktail có thể ăn được 3 khoai tây, bóc vỏ...
Món ăn gnocchi này làm việc cho Thứ Hai không thịt, và từ đầu đến cuối có thể được mạ trong vòng chưa đầy 20 phút. Nếu muốn, thêm một số phô mai hoặc các loại gia vị và thảo mộc khác. Thời gian...
Đây là một công thức nồi chiên không khí đơn giản theo phong cách Trung Tây sử dụng bánh mì Crumber Crumb, nhưng không có gluten cho những người không bao gồm gluten trong chế độ ăn uống của họ. ...
Gà Shawarma ngon nhất mà bạn sẽ ăn! Phục vụ với bánh mì pita, cà chua và/hoặc lát dưa chuột, tahini hoặc nước sốt tỏi. Cũng tuyệt vời trên đỉnh Fattoush! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20...