Salad mì ống gà này có tất cả các hương vị của một chiếc bánh sandwich câu lạc bộ gà. Thơm ngon!
Thành phần
8 ounce mì ống hình nút chai
Bánh salad kiểu Ý
Cup mayonnaise
2 cốc băm nhỏ, gà quay nấu chín
12 lát thịt xông khói nấu chín giòn, vỡ vụn
8 ounce cà chua anh đào, giảm một nửa
1 cốc pho mát Muenster
1 cốc cần tây xắt nhỏ
1 chén ớt chuông xanh xắt
1 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và băm nhỏ
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 10 đến 12 phút. Để ráo nước và rửa sạch dưới vòi nước lạnh.
-
Đánh dù mặc quần áo kiểu Ý và mayonnaise cùng nhau trong một bát lớn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Khuấy trong mì ống, thịt gà, thịt xông khói, cà chua, phô mai, cần tây, ớt chuông xanh và bơ cho đến khi phủ đều.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thưởng thức!
Dotdash Meredith Food Studios
Mẹo công thức
Thay thế Monterey Jack Cheese cho Muenster nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 486 | Calo |
| 30g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 486 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 723mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 31mg | 156% |
| Canxi 189mg | 15% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 520mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức salad gà lành mạnh này được làm với hỗn hợp sữa chua Hy Lạp và phô mai nhà tranh thay vì mayonnaise thông thường, dẫn đến một phiên bản lành mạnh hơn vẫn còn kem và ngon nhưng cao hơn trong...
Một yêu thích của tôi đã được tìm thấy trong một chế độ ăn kiêng lành mạnh. Đầu với cà rốt, bơ, dưa chuột, mầm, ớt đỏ, v.v., nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời...
Nhiều người nói món cà chua, dưa chuột và salad hành tây đỏ này là một món ăn mùa hè tuyệt vời, nhưng tôi thấy rằng tôi thèm nó quanh năm! Nó đi với tất cả mọi thứ, rất nhanh và dễ thực hiện, và luôn...
Salad đậu xanh đóng hộp này rất đơn giản, và thời gian chuẩn bị không có gì. Mẹ tôi phục vụ món này với bánh mì thịt bò nướng hiếm vào tối Chủ nhật. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1...
Bánh nướng xốp cranberry ẩm và dễ dàng. Tôi thích quấn bánh nướng xốp được làm mát trong bọc nhựa và đóng băng chúng để bật vào hộp ăn trưa. Công thức này cũng có thể được nướng như một ổ bánh. Thời...