Bữa trưa

Salad Pasta Club Club

Thời gian nấu: 30
Phần: 6

Salad mì ống gà này có tất cả các hương vị của một chiếc bánh sandwich câu lạc bộ gà. Thơm ngon!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 8 ounce mì ống hình nút chai

  • Bánh salad kiểu Ý

  • Cup mayonnaise

  • 2 cốc băm nhỏ, gà quay nấu chín

  • 12 lát thịt xông khói nấu chín giòn, vỡ vụn

  • 8 ounce cà chua anh đào, giảm một nửa

  • 1 cốc pho mát Muenster

  • 1 cốc cần tây xắt nhỏ

  • 1 chén ớt chuông xanh xắt

  • 1 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và băm nhỏ

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 10 đến 12 phút. Để ráo nước và rửa sạch dưới vòi nước lạnh.

  3. Đánh dù mặc quần áo kiểu Ý và mayonnaise cùng nhau trong một bát lớn.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Khuấy trong mì ống, thịt gà, thịt xông khói, cà chua, phô mai, cần tây, ớt chuông xanh và bơ cho đến khi phủ đều.

    Dotdash Meredith Food Studios

  5. Thưởng thức!

    Dotdash Meredith Food Studios

Mẹo công thức

Thay thế Monterey Jack Cheese cho Muenster nếu muốn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

486 Calo
30g Mập
37g Carbs
19g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 486
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 30g 39%
Chất béo bão hòa 8g 41%
Cholesterol 48mg 16%
Natri 723mg 31%
Tổng số carbohydrate 37g 13%
Chế độ ăn kiêng 5g 16%
Tổng số đường 5g
Protein 19g
Vitamin C 31mg 156%
Canxi 189mg 15%
Sắt 2mg 12%
Kali 520mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad khoai lang

Một sự thay đổi ngon từ salad khoai tây thông thường. Khoai tây ngọt được ném với nho khô và quả óc chó trong một món kem ngọt. Một món ăn mùa thu tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...

Súp gà và rau ít carb

Bữa ăn ít carb lành mạnh và thịnh soạn. Hương vị thơm ngon được tạo ra bằng cách sử dụng tốt hơn cơ sở súp gà bouillon. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút...

Salad cá ngừ kem và giòn

Salad cá ngừ và kem phô mai này được làm đặc biệt với việc bổ sung phô mai kem và cà rốt thô băm nhỏ. Ớt đỏ làm cho nó đẹp, và một hoặc hai loại rau, trái cây hoặc các loại hạt khác giữ cho nó thay...

Salad 20 giây

Một loại xà lách coleso 'không-mayo' sắc nét tuyệt vời cho potlucks. Tôi đã sử dụng đậu phộng rang mật ong và đã sử dụng hạt hướng dương. Đậu phộng rang mật ong có hương vị tuyệt vời trong...

Kem táo

Salad ngon tuyệt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần cốc kem chua cốc đường trắng 3 muỗng canh giấm táo táo 2...