Bữa trưa

Salad Pasta Club Club

Thời gian nấu: 30
Phần: 6

Salad mì ống gà này có tất cả các hương vị của một chiếc bánh sandwich câu lạc bộ gà. Thơm ngon!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 8 ounce mì ống hình nút chai

  • Bánh salad kiểu Ý

  • Cup mayonnaise

  • 2 cốc băm nhỏ, gà quay nấu chín

  • 12 lát thịt xông khói nấu chín giòn, vỡ vụn

  • 8 ounce cà chua anh đào, giảm một nửa

  • 1 cốc pho mát Muenster

  • 1 cốc cần tây xắt nhỏ

  • 1 chén ớt chuông xanh xắt

  • 1 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và băm nhỏ

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 10 đến 12 phút. Để ráo nước và rửa sạch dưới vòi nước lạnh.

  3. Đánh dù mặc quần áo kiểu Ý và mayonnaise cùng nhau trong một bát lớn.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Khuấy trong mì ống, thịt gà, thịt xông khói, cà chua, phô mai, cần tây, ớt chuông xanh và bơ cho đến khi phủ đều.

    Dotdash Meredith Food Studios

  5. Thưởng thức!

    Dotdash Meredith Food Studios

Mẹo công thức

Thay thế Monterey Jack Cheese cho Muenster nếu muốn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

486 Calo
30g Mập
37g Carbs
19g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 486
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 30g 39%
Chất béo bão hòa 8g 41%
Cholesterol 48mg 16%
Natri 723mg 31%
Tổng số carbohydrate 37g 13%
Chế độ ăn kiêng 5g 16%
Tổng số đường 5g
Protein 19g
Vitamin C 31mg 156%
Canxi 189mg 15%
Sắt 2mg 12%
Kali 520mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad cá ngừ thuần chay

Tôi là một người ăn chay. Tôi đã thèm bánh sandwich salad cá ngừ. Điều này là hoàn hảo. Bạn thậm chí không thể nói bạn không ăn salad cá ngừ. Sử dụng như bạn muốn trong bánh sandwich. Thời gian...

Runzas mặn

Tương tự và rất giống Runzas ban đầu. Thời gian chuẩn bị dài, nhưng cũng đáng để chờ đợi. Bạn có thể thêm một lát phô mai yêu thích của bạn nếu bạn muốn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30...

Salad mì ống cá ngừ vườn

Một món salad mì ống ngon có vị tuyệt vời với tất cả các loại rau trong đó. Tôi thay thế tôm đóng hộp thay cho cá ngừ đóng hộp nếu tôi muốn thay đổi nó một chút. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...

Bông rau bina chanh

Một món ăn phụ nhanh chóng nhưng đơn giản và ngon lành. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 2 phút Tổng thời gian: 7 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 (10 ounce) Túi nước hoa tươi...

Câu lạc bộ Bánh sandwich gói hack

Bước lên trò chơi của bạn khi làm một gói bánh sandwich. Hãy thử một cái gì đó thú vị và mới có xu hướng trên internet. Bạn sẽ có tổng cộng bốn chất trám, mỗi chất trong một quý riêng và sử dụng một...