Salad mì ống gà này có tất cả các hương vị của một chiếc bánh sandwich câu lạc bộ gà. Thơm ngon!
Thành phần
8 ounce mì ống hình nút chai
Bánh salad kiểu Ý
Cup mayonnaise
2 cốc băm nhỏ, gà quay nấu chín
12 lát thịt xông khói nấu chín giòn, vỡ vụn
8 ounce cà chua anh đào, giảm một nửa
1 cốc pho mát Muenster
1 cốc cần tây xắt nhỏ
1 chén ớt chuông xanh xắt
1 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và băm nhỏ
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 10 đến 12 phút. Để ráo nước và rửa sạch dưới vòi nước lạnh.
-
Đánh dù mặc quần áo kiểu Ý và mayonnaise cùng nhau trong một bát lớn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Khuấy trong mì ống, thịt gà, thịt xông khói, cà chua, phô mai, cần tây, ớt chuông xanh và bơ cho đến khi phủ đều.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thưởng thức!
Dotdash Meredith Food Studios
Mẹo công thức
Thay thế Monterey Jack Cheese cho Muenster nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 486 | Calo |
| 30g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 486 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 723mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 31mg | 156% |
| Canxi 189mg | 15% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 520mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Salad Cobb này có một số thành phần yêu thích của tôi: gà, trứng, cà chua, phô mai xanh và bơ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Công thức salad Cobb...
Một món tráng miệng trái cây rất nhẹ và ngon với một chút xoắn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (20 ounce) có thể dứa 1 màu cam, bóc...
Những chiếc bánh nướng xốp bí ngô lành mạnh, lành mạnh này cho trẻ mới biết đi có đầy đủ các loại rau và gia vị nhẹ nhàng. Chúng là thức ăn ngón tay hoàn hảo cho đứa con nhỏ của bạn và một bữa ăn...
Một món salad ướp lạnh của thận trắng (Cannellini) và tôm với một món ăn mặc kest. Điều này có thể được ăn ngay lập tức, nhưng tốt nhất khi được làm lạnh trong vài giờ hoặc qua đêm. Thời gian chuẩn...
Nước cốt chanh, nước tương và phô mai parmesan biến một món ăn cổ điển cũ thành một món salad mới. Được phục vụ tốt nhất trên bánh mì sandwich tươi với rau xanh yêu thích của bạn và rau tươi. Thời...