Bữa trưa

Salad cà ri gà

Thời gian nấu: 10
Phần: 4

Tôi đã phát minh ra điều này khi tôi cảm thấy thèm ăn cà ri gà vào lúc 1 giờ sáng. Nó rất dễ làm và đi tốt trên bánh quy.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • Cup mayonnaise

  • 1 muỗng cà phê bột cà ri

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

  • Teaspoon Chili Dầu

  • 1 (10 ounce) có thể chunk gà, thoát nước

Hướng

  1. Trong một bát vừa, khuấy cùng mayonnaise, bột cà ri, muối, hạt tiêu và dầu ớt. Trộn trong gà chunk cho đến khi trộn đều. Làm lạnh cho đến khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

317 Calo
28g Mập
1g Carbs
16g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 317
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 28g 36%
Chất béo bão hòa 5g 25%
Cholesterol 54mg 18%
Natri 509mg 22%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 0g
Protein 16g
Vitamin C 2mg số 8%
Canxi 14mg 1%
Sắt 1mg 7%
Kali 108mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Couscous của Lemony Israel với măng tây

Tôi đã nghĩ ra món ăn đa năng này trong mùa măng tây. Bạn có thể ăn món này như một món salad cho bữa trưa, hoặc là một món ăn tuyệt vời cho kabobs hoặc thịt nướng. Điều này làm cho hai món salad cỡ...

Salad Bacon Broccoli với nho khô và hạt hướng dương

Salad này ngọt và giòn. Bông cải xanh, thịt xông khói vỡ vụn, nho khô và hạt hướng dương, với một lượng hành tây được ném trong một món ăn thay đồ dựa trên mayonnaise. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị...

Salad Claremont

Công thức salad ướp tuyệt vời. Hoàn hảo cho một món nướng, dã ngoại, hoặc potluck. Đây là một trong những mục yêu thích lâu năm của tôi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng...

Salad cá hồi đóng hộp

Đây thực sự là một sửa đổi của công thức salad cá ngừ của cha mẹ tôi. Tôi đã làm nó ngày hôm qua và rất thích nó đến nỗi tôi chỉ phải chia sẻ nó. Bạn có thể ăn đồng bằng salad cá hồi này, đặt nó vào...

Salad Caprese cà chua nướng

Một vòng quay mới trên món salad Caprese điển hình! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 2 giờ 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần...