Con gà divan này với cà ri rất nhanh và dễ dàng với các thành phần đóng hộp và bông cải xanh còn sót lại. Ăn với cơm và salad trái cây nếu muốn.
Thành phần
2 (10,5 ounce) lon kem súp gà ngưng tụ
1 cốc mayonnaise
1 muỗng bơ tan chảy
1 muỗng cà phê nước chanh
Teaspoon Curry Powder
2 chén bông cải xanh xắt nhỏ
2 cốc thịt, thịt gà nấu chín
2 (4,5 ounce) Nấm
1 (8 ounce) có thể làm hạt dẻ nước, thoát nước (tùy chọn)
cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 3 quart.
Trộn súp ngưng tụ, mayonnaise, bơ tan chảy, nước chanh và bột cà ri với nhau trong một cái bát.
Sắp xếp bông cải xanh trên đáy của đĩa thịt hầm đã chuẩn bị. Đầu với thịt gà, sau đó là nấm, và cuối cùng là hạt dẻ nước. Đổ hỗn hợp súp lên trên, sau đó rắc cheddar.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi thịt hầm được sủi bọt và phô mai có màu nâu vàng, 30 đến 45 phút.
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng 8 ounce nấm tươi nấu chín thay vì nấm đóng hộp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 524 | Calo |
| 42g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 524 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 42g | 54% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 72mg | 24% |
| Natri 1164mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 35mg | 176% |
| Canxi 116mg | 9% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 396mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Những đùi gà nướng này trong nước sốt là một công thức ngon khác mà mẹ tôi làm, và cuối cùng tôi đã nhận được công thức. Đùi gà mềm và nước sốt rối được phục vụ hoàn hảo trên gạo. Người lớn và trẻ em...
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn đích thực từ Hy Lạp, công thức này là dành cho bạn! Tôi lớn lên ăn cái này, một trong những bữa ăn yêu thích của tôi! Nó thường được làm bằng thịt thịt bê hoặc thịt...
Các hương vị trong món súp này tạo ra một bữa ăn ấm áp và nhẹ nhàng. Một đĩa hào phóng của bơ thái lát là một phần đệm điển hình. Sử dụng một Muenster châu Âu già để có kết quả tốt nhất. Thời gian...
Thịt bò xay và macaroni. Tôi phục vụ với bánh mì tự làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 pound thịt bò nạc 1 quả cà chua hầm 1 cốc...
Công thức spaghetti màu xanh lá cây bí mật của bà ngoại của Mexico ... quá tốt để không chia sẻ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất...