Công thức này là một sáng tạo của dì vĩ đại của tôi. Nghe có vẻ điên rồ, nhưng chắc chắn là ngon! Tuyệt vời của chính nó.
Thành phần
1 muỗng cà phê gia vị creole (như Tony Chachere), hoặc để nếm thử
2 pounds không da, nửa ức gà không xương, cắt thành những khối
1 (10,75 ounce) có thể kem súp nấm
1 (10 ounce) có thể cắt cà chua với ớt ớt xanh (như Ro*Tel)
1 (14 ounce) có thể toàn bộ ngô hạt
1 (14,5 ounce) Gói chip tortilla có hương vị phô mai nacho (như Doritos)
1 (8 ounce) Gói hỗn hợp phô mai Mexico vụn
Hướng
Mang một cái chảo nước và gia vị Creole để đun sôi; Nấu gà trong nước sôi dày dạn cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, 10 đến 15 phút. Thoát nước và thịt gà.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn súp nấm, cà chua với ớt ớt xanh và ngô với nhau trong một cái bát.
Trải một nửa chip tortilla ở dưới cùng của một món thịt hầm 9x13 inch; Trên cùng với một nửa gà, một nửa hỗn hợp súp nấm, một nửa hỗn hợp phô mai Mexico. Lặp lại layering với các thành phần còn lại.
Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi thịt hầm được sủi bọt và phô mai tan chảy, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 564 | Calo |
| 27g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 35g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 564 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 88mg | 29% |
| Natri 1173mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 35g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 282mg | 22% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 418mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh gà với bánh phồng là một món thịt hầm thoải mái. Sử dụng tuyệt vời cho rotisserie còn sót lại hoặc gà nướng. Và nó cũng đóng băng tốt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Bánh mì phẳng ngon này thường được làm để ăn với tagine, một món hầm Ma -rốc gia vị. Thời gian chuẩn bị: 2 giờ Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 2 ổ bánh Thành...
Dễ dàng công thức sườn bếp chậm. Phục vụ với xà lách trộn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 5 phút Tổng thời gian: 4 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 pounds xương sườn lưng, cắt thành...
Công thức này nổi tiếng ở Singapore và là một thành công tuyệt vời với khách du lịch và người dân địa phương! Nó thực sự cay !!! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35...
Một bữa ăn chay nhanh chóng, đầy. Nước dùng thực vật làm cho nó chân thành hơn một số công thức nấu ăn couscous. Phục vụ với sữa chua nguyên chất. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...