Tôi đang tìm kiếm một cái gì đó khác nhau để làm với người đàn ông mới giết người của tôi, vì vậy tôi chỉ cần quất cái này từ những thứ tôi có trong tủ. Chồng tôi yêu nó. Ăn với khoai tây nghiền và nước thịt (tôi đã sử dụng nước sốt nâu, nhưng nước thịt đồng quê có thể được sử dụng cho hương vị nhẹ hơn).
Thành phần
2 cốc vụn bánh mì khô dày dạn
cốc bột mì đa dụng
muối và hạt tiêu đen để nếm thử
2 quả trứng
2 muỗng sữa
4 (6 ounce) Bít tết venison, dày đến 1/4 inch
Chết dầu thực vật
Hướng
Kết hợp các vụn bánh mì, bột, muối và hạt tiêu trong túi khóa kéo nhựa kích thước 1 gallon. Đánh trứng và sữa với nhau trong một bát nông.
Nhúng từng miếng bít tết vào hỗn hợp trứng, đặt nó vào túi nhựa và lắc để phủ lên vụn.
Đun nóng dầu trong chảo trên lửa vừa và chiên bít tết, quay một lần, cho đến khi cả hai bên có màu nâu vàng, khoảng 6 đến 8 phút mỗi bên.
Ghi chú của Cook
Nếu bạn thích một hương vị game ít hơn, bạn có thể ướp bít tết trong sữa trong 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 731 | Calo |
| 37g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 47g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 731 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 37g | 47% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 222mg | 74% |
| Natri 496mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 47G | |
| Canxi 121mg | 9% |
| Sắt 9mg | 49% |
| Kali 541mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức thực sự dễ dàng cho gà mâm xôi với gạo. Đó là bữa ăn nhanh yêu thích của tôi và tôi luôn làm thêm vì vậy tôi có một số để làm việc cho bữa trưa vào ngày hôm sau! Thời gian chuẩn...
Đây thực sự là một công thức tuyệt vời, và đơn giản. Nước sốt khá phong phú, vì vậy bạn muốn một cái gì đó chỉ đủ dày để phủ thịt, nhưng không dày đến mức nó phủ lên nó. Phải nói rằng, nếu bạn nấu nó...
Công thức gà Bồ Đào Nha này có thể được nướng hoặc nướng. Bạn có thể tăng gấp đôi hoặc gấp ba công thức (hoặc nhiều hơn nếu cần) cho các mẻ thịt gà lớn hơn. Đây là một công thức dễ dàng để thực hiện...
Nghe có vẻ lạ, nhưng salsa mùa hè trái cây này thực sự tốt, và khá đẹp! Tôi đã hy vọng sẽ làm cho Peach Salsa một đêm và đã ngẫu hứng và thử nghiệm và đưa ra biến thể này có đào, dưa chuột và dừa...
Chồng tôi thích hương vị của chip tortilla trang trại. Bạn không cần phải sử dụng chip tortilla có hương vị trang trại. Chơi với các hương vị khác nhau và xem những gì bạn thích nhất! Điều này cũng...