Đây là một món ăn nhanh chóng và dễ dàng để làm. Tuyệt vời cho potlucks, bữa tối gia đình hoặc lạnh vào ngày hôm sau với salad cho một chuyến dã ngoại. Nước sốt này cũng tuyệt vời trên sườn thịt lợn. Phục vụ nóng với gạo và salad.
Thành phần
1 (3 pound) nguyên gà, cắt thành miếng
Cúp sốt cà chua
cốc nước
cốc đường nâu đóng gói
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt miếng thịt gà trong một lớp duy nhất trong một món nướng 9x13 inch được bôi trơn.
Trong một bát vừa, kết hợp sốt cà chua, nước, đường nâu và hỗn hợp súp khô. Cẩn thận đổ vào gà, đảm bảo rằng tất cả các mảnh được che phủ.
Đậy nắp và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 555 | Calo |
| 34g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 43g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 555 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 44% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 170mg | 57% |
| Natri 797mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 43g | |
| Vitamin C 7mg | 36% |
| Canxi 46mg | 4% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 518mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Pesto tốt nhất. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc quả óc chó Chồi dầu ô liu Cup Lá rau mùi tây được đóng gói...
Calamari chiên này là một công thức ngon, dễ dàng, nhanh chóng, nhưng đắt tiền vừa phải. Mọi người tôi đã sửa cái này vì hoàn toàn yêu thích nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng...
Tay trống nướng với hỗn hợp súp cà chua, rau mùi và gia vị. Nếu bạn thích gà, đây là một cách mới để ăn nó! Ăn kèm với cà rốt, que cần tây và nước sốt salad kiểu trang trại. Thời gian chuẩn bị: 10...
Đây là một bữa ăn gia đình kỳ nghỉ truyền thống. Công thức này đã ở trong gia đình của chúng tôi trong nhiều năm. Đó là một món ăn Puerto Rico. Đó là thông lệ để làm điều này và tặng chúng cho tất cả...
Đây là bản chuyển thể của tôi với Currywurst. Nó luôn luôn là một hit với dưa cải bắp trong nhà tôi! Ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng...