Đây là một chiếc bánh nồi rất thịnh soạn và có hương vị !!
Thành phần
1 pounds không da, thịt gà không xương
1 chén nước dùng gà
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 cốc sữa
3 muỗng bơ
1 hành tây, băm nhỏ
1 cốc cần tây xắt nhỏ
cốc bột mì đa dụng
2 cốc rau trộn đông lạnh, tan băng
1 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
Teaspoon húng tây khô
1 (9 inch) bánh ngọt cho một chiếc bánh vỏ đơn 9 inch
1 quả trứng, đánh nhẹ
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, kết hợp thịt gà, nước dùng gà, muối và hạt tiêu. Đun sôi và giảm nhiệt xuống thấp. Che và để đun nhỏ lửa trong 30 phút, hoặc cho đến khi gà không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ ràng.
Hủy bỏ gà và để nguội. Đổ hỗn hợp nước dùng gà còn lại vào cốc đo. Hãy đứng; muỗng loại chất béo. Thêm đủ sữa vào hỗn hợp nước dùng với 2 1/2 cốc. Cắt thịt gà thành miếng 1/2 inch.
Trong cùng một chảo, làm tan chảy bơ hoặc bơ thực vật trên lửa vừa. Thêm hành tây và cần tây. Xào, khuấy, trong 3 phút. Khuấy trong bột cho đến khi trộn đều. Dần dần khuấy trong hỗn hợp nước dùng. Đun nhỏ lửa, khuấy liên tục, cho đến khi nước sốt đặc lại và sôi. Thêm thịt gà, rau, rau mùi tây và húng tây. Đổ hỗn hợp vào một món thịt hầm sâu 1/2 1/2.
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Cuộn ra bánh ngọt lớn hơn 1 inch so với đường kính của đĩa thịt hầm trên bề mặt bột nhẹ. Cắt khe trong bánh ngọt để thông gió. Đặt bánh ngọt lên trên của thịt hầm. Cuộn các cạnh và cắt thêm bánh ngọt; Các cạnh sáo bằng cách véo lại với nhau. Reroll phế liệu để cắt vào thiết kế trang trí. Đặt trên đầu bánh ngọt. Chải bánh ngọt với trứng bị đánh và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 30 phút hoặc cho đến khi lớp vỏ có màu nâu vàng và chất làm đầy là sủi bọt. Để nguội trong 10 phút và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 666 | Calo |
| 30g | Mập |
| 48g | Carbs |
| 51g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 666 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 38% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 177mg | 59% |
| Natri 1056mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 48g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 22% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 51g | |
| Vitamin C 15mg | 75% |
| Canxi 185mg | 14% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 930mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Đậu xanh chorizo là một món ăn phổ biến của Tây Ban Nha được phục vụ như tapas - và đôi khi là một món hầm đầy đủ. Công thức này bao gồm khoai tây để làm cho món ăn chân thành hơn. Ăn với salad cam...
Ngon, tươi và ngon! Phục vụ như một món ăn phụ hoặc trên cùng trên một củ khoai tây nướng hoặc một ít gạo. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng...
Smoky, hoa và axit, đây không phải là đùi gà hun khói điển hình của bạn. Hoa oải hương đi qua độc đáo và không áp đảo; Thyme kết hợp tốt với hoa oải hương và dâu tây. Những chiếc dâu tây và cặp...
Một bữa trưa hoặc bữa tối ngon miệng và nhẹ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 mũ nấm nhồi Thành phần 4 Mũ nấm Portobello lớn 1 cốc phô...
Một tác phẩm kinh điển của Mỹ đi ăn chay. Khoai tây chiên, ớt thuần chay yêu thích của bạn và một loại sốt phô mai giả sẽ khiến bạn nghĩ rằng bạn đang ăn muỗng dầu mỡ, nhưng không có gì nhờn về nó...