Súp bánh gà gà này với kem súp gà rất dễ dàng, ít calo, và tốt! Trang trí với bánh quy vỡ vụn.
![](/img/2516/13357chicken-pot-pie-soupsouplovingnicole4x3-6c3e759eb110443089aee547b7a07865.jpg)
Thành phần
2 cốc thịt gà nấu chín khối
1 (16 ounce) Gói rau hỗn hợp đông lạnh, tan băng
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem súp khoai tây
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc súp gà
2 cốc sữa tách rời
Hướng
Trong một cái chảo trung bình, kết hợp gà, rau trộn, kem súp khoai tây, kem súp gà và sữa. Làm nóng và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
367 | Calo |
12g | Mập |
36g | Carbs |
30g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 367 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 12g | 15% |
Chất béo bão hòa 4g | 18% |
Cholesterol 64mg | 21% |
Natri 1133mg | 49% |
Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
Tổng số đường 7g | |
Protein 30g | |
Vitamin C 12mg | 60% |
Canxi 201mg | 15% |
3mg sắt | 16% |
Kali 594mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
![Súp khoai tây kiểu cũ Súp khoai tây kiểu cũ](/img/603/4574377-old-fashioned-potato-soup-Cella-4x3-1-e55e8aba052b498bb2de0b3404140c46.jpg)
Công thức súp khoai tây kiểu cũ này là gần nhất với món súp mà tôi nhớ khi còn nhỏ. Tôi đã thấy nhiều bản tái hiện của nó trong một số quán rượu. Nó rất dễ dàng và phương pháp cũng có thể được áp...
![Jersey Súp cà chua tươi Jersey Súp cà chua tươi](/img/4096/704856-24f97ab2b5344a6eb61435ea69ebcc2d.jpg)
Đây là món súp cà chua thịt bò yêu thích của chúng tôi. New Jersey là một nhà sản xuất cà chua nổi tiếng, và có khu vườn của riêng chúng tôi khiến chúng tôi có một sự phong phú vào cuối mùa. Hubby và...
![Genevas Ultimate Hungary Súp Genevas Ultimate Hungary Súp](/img/6291/4560116-f84e964251cc48798de9711d747ec81d.jpg)
Một món súp nấm Hungary ấm áp, làm đầy, làm một bữa trưa hoặc bữa tối tuyệt vời. Nó đặc biệt tuyệt vời với một mặt của bánh mì đa dạng! Phục vụ nó ngay lập tức hoặc làm lạnh và hâm nóng lại - Tôi...
![Cổ gà tự chế Cổ gà tự chế](/img/2376/390636-322f77f3a5f241feb5572e2f93884d60.jpg)
Chuồng gà tự làm này bổ sung rất nhiều hương vị cho súp, nước sốt, gravies, và nhiều hơn nữa. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35...
![Súp vườn zucchini rau Súp vườn zucchini rau](/img/4382/1603725-09afd651c5f54a0a92a6bd8434cfce13.jpg)
Món súp này với zucchini, cà rốt, khoai tây và hành tây được kết hợp với một số loại thảo mộc và phô mai - nó rất ngon và một cách tuyệt vời để sử dụng rau làm vườn của bạn! Rau tươi và thảo mộc tạo...