Đây là công thức yêu thích của gia đình tôi. Mẹ tôi đã đưa nó cho tôi và thật tuyệt vời!
Thành phần
2 cốc nấu, thịt gà khối
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
1 (14,5 ounce) có thể đậu xanh, thoát nước
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 (12 ounce) Gói hỗn hợp nhồi bánh mì khô không hợp lý
1 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Trong một bát vừa kết hợp gà, súp, đậu, muối và hạt tiêu; Trộn đều và để một bên. Chuẩn bị nhồi theo hướng dẫn gói.
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Muỗng hỗn hợp gà vào một món nướng 9x13 inch, trên cùng với nhồi và rắc phô mai.
Nướng, phủ, trong 25 phút; Lấy nắp và nướng thêm 5 phút để làm nâu phô mai.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 426 | Calo |
| 13g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 426 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 1567mg | 68% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 216mg | 17% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 301mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã chán một đêm và nghĩ rằng cơm dừa có vẻ tốt, vì vậy tôi đã tự làm công thức của mình và rất ngạc nhiên. Gạo tuyệt vời này sẽ làm cho ngón chân của bạn uốn cong! Ném gạo nấu chín với xoài thái...
Những miếng thịt lợn được làm mịn ngon này có thể được chuẩn bị sẵn và đông lạnh trước thời hạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5...
Một trong những món ăn yêu thích của tôi mà bà tôi đã dạy tôi cách làm. Sau khi chúng được nấu chín, chúng có thể được nhồi với bất cứ thứ gì bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10...
Sự hợp nhất của hương vị, ẩm thực và kỹ thuật mang đến một món ăn cực kỳ ngon cho bàn của bạn. Gà giòn trong nước sốt berry ngọt và mặn. Một yêu thích trong gia đình tôi ... Thời gian chuẩn bị: 20...
Nấu ở nhiệt độ cao, thịt lợn nướng này rất dễ chuẩn bị và ngon tuyệt! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: số 8 Thành phần...