Món ăn ngon này cũng có thể được làm bằng giăm bông hoặc gà tây xắt nhỏ (một công dụng tuyệt vời cho thức ăn thừa Lễ Tạ ơn)!
Thành phần
1 (8 ounce) Gói Spaghetti
1 muỗng cà phê bơ thực vật
chén hành tây xắt nhỏ
3 cốc gà nấu chín
1 (12 ounce chất lỏng) có thể làm bay hơi sữa
1 (10,75 ounce) có thể kem súp gà
4 ounce phô mai Cheddar vụn
Teaspoon cần tây muối
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
4 ounce phô mai Cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì spaghetti trong nước sôi cho đến khi nấu qua nhưng chắc chắn là cắn, khoảng 12 phút; làm khô hạn. Chuyển đến một bát lớn.
Làm tan chảy bơ thực vật trong một cái chảo trên lửa vừa. Nấu và khuấy hành tây trong bơ thực vật tan chảy cho đến khi mềm và mờ, 5 đến 7 phút; Thêm vào spaghetti cùng với thịt gà, sữa bay hơi, kem súp gà, phô mai cheddar 4 ounces, muối cần tây, muối và hạt tiêu đen. Toss hỗn hợp để trộn đều; Chuyển sang món ăn đã chuẩn bị. Rắc 4 ounces phô mai cheddar vụn trên hỗn hợp spaghetti.
Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi phô mai tan chảy và hỗn hợp đang sủi bọt, khoảng 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 561 | Calo |
| 27g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 561 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 115mg | 38% |
| Natri 912mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 465mg | 36% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 473mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một trong những phương pháp yêu thích của tôi để nấu cá hồi! Nướng trên một chiếc giường hành tây và ớt jalapeo và phủ dày bằng salsa dày dạn, cá hồi giữ ẩm và mềm mà không cho nhà bếp của bạn...
Bát mì lấy cảm hứng từ châu Á yêu thích của tôi vừa có một trang điểm thuần chay! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng...
Bít tết, tỏi, dầu ô liu, trên thịt nướng. Những gì khác cần được nói? Hãy sáng tạo và sưởi ấm bánh mì yêu thích của bạn để nhúng vào dầu thêm. Mangia, Mangia! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...
Thịt gà, rau bina và trứng được mô phỏng trong sữa, hành tây, bột mì và muối. Đơn giản, gà nhẹ a la king. Một công thức tuyệt vời cho hai chiếc chảo cho hai người, nhưng bạn có thể nhân đôi nó nếu...
Công thức Fesenjn (Fesenjoon) này là cách giải thích của tôi về món hầm cổ điển, cổ xưa. Tôi sử dụng một sự kết hợp mặn của vịt, mật đường lựu và quả óc chó. Tôi cho rằng mọi hộ gia đình đều có phiên...