Công thức ớt verde đơn giản này làm cho một "nước sốt nâu" tương tự như một loại tôi đã có trên Chimichangas trong các nhà hàng Mexico. Đây là một trong những điều tôi thích nhất. Khi tôi tìm thấy tôi có thể làm nó ở nhà, tôi bắt đầu làm nó thường xuyên. Phục vụ trên Chimichangas hoặc như một món súp. Đầu với kem chua và phô mai vụn.
Thành phần
3 muỗng canh nước sốt Worrouershire
1 muỗng tiêu tỏi
3 pound thịt lợn dã ngoại nướng
1 hành tây lớn, thái hạt lựu
2 (4 ounce) lon ớt ớt xanh
1 (14,5 ounce) có thể nước dùng gà
2 (15,5 ounce) lon đậu phía bắc, thoát nước
3 (7 ounce) lon salsa
Hướng
Đặt 1/2 nước sốt Worrouershire và 1/2 hạt tiêu tỏi vào đáy nồi nấu chậm. Đặt rang vào bếp, và mưa phùn với những người bị xáo trộn còn lại. Rắc hạt tiêu tỏi còn lại lên nướng. Thêm hành tây và ớt ớt; Đổ nước dùng gà.
Che và nấu ở mức thấp cho đến khi nướng đủ mềm để tách ra bằng một cái nĩa, 8 đến 10 giờ.
Thêm đậu và salsa và tiếp tục nấu cho đến khi nóng qua, 30 đến 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 403 | Calo |
| 23g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 403 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 8g | 40% |
| Cholesterol 81mg | 27% |
| Natri 764mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 16mg | 80% |
| Canxi 54mg | 4% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 676mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Súp đậu hải quân Instant Pot này với giăm bông là một bữa ăn mà cả gia đình sẽ yêu thích. Tôi sử dụng một gói hạt hải quân của Hurst cho công thức này nhưng hãy thoải mái sử dụng bất kỳ thương hiệu...
Gạo cay này được tẩm ướp hoàn hảo với tỏi, jalapeeo và gia vị thơm. Tuyệt vời với kabobs hoặc thịt cừu nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...
Gia vị thấm vào toàn bộ món ăn - thì là, oregano và hạt tiêu cayenne - và Hominy thêm một giọng Tây Nam đích thực cho ớt gà này. Tiết kiệm một lượng lớn thời gian chỉ đơn giản bằng cách sử dụng gà...
Đây là những chiếc vỏ tortilla đầy thịt bò nướng trong một món súp gà và sốt phô mai. Chồng tôi hoàn toàn thích những thứ này. Tôi đã phục vụ họ cho khách một lần với gạo Mexico, và họ về nhà với...
Công thức thịt thyme thyme mặn này rất dễ dàng và ngon miệng. Đó là công thức yêu thích của tôi để nấu một món thịt lợn nướng. Ăn kèm với táo mùa thu và khoai lang. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...