Công thức thịt thyme thyme mặn này rất dễ dàng và ngon miệng. Đó là công thức yêu thích của tôi để nấu một món thịt lợn nướng. Ăn kèm với táo mùa thu và khoai lang.
Thành phần
5 pound thịt lợn nướng, cắt tỉa
3 tép tỏi, thái lát
1 muỗng cà phê muối
muỗng tiêu đen mặt đất
3 lá bay
Cup Cider Vinegar
1 muỗng cà phê húng tây khô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Pierce đỉnh của nướng với một con dao nhỏ. Lực dùng lát tỏi vào vết cắt. Rắc nướng với muối và hạt tiêu.
Đặt lá nguyệt quế dưới đáy chảo rang. Đặt nướng, mặt béo lên, trên đỉnh của lá nguyệt quế. Trộn giấm rượu táo và húng tây trong một bát nhỏ; Đổ lên trên đầu của nướng.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi nhiệt độ bên trong 145 độ F (63 độ C) đạt được, khoảng 3 giờ. Sử dụng một cái baster hoặc muỗng, nhỏ giọt nước nướng thường xuyên trong khi nó nấu.
Để rang nghỉ ngơi trong 10 phút trước khi cắt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 198 | Calo |
| 11g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 198 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 247mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 28mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 306mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt bò Stroganoff này được làm bằng thịt bò nướng, nước dùng thịt bò, rượu vang trắng và kem chua. Đó là điều tốt nhất tôi từng có và cũng đáng để nỗ lực. Tôi đã làm công thức này trong hơn 20 năm...
Món súp ma quái này là tuyệt vời để ăn trước khi đi lừa hoặc xử lý. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần pound...
Nếu bạn không có nhiều thời gian cho bữa tối, hãy thử công thức mì ống tôm kem này. Thật nhanh chóng và dễ dàng để làm và cả gia đình tôi yêu thích nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...
Tôm và măng tây măng tây này mất một giây để chuẩn bị nhưng cuối cùng rất xứng đáng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 (32 ounce) nước...
Salad gà nướng này vừa đẹp trong trình bày và hương vị. Bạn có thể sử dụng quả mọng tươi vào mùa hè (dâu tây, quả việt quất, quả mâm xôi hoặc quả mâm xôi) và các đoạn màu cam vào mùa đông. Công thức...