Thưởng thức tôm mật ong-walnut, một nhà hàng Trung Quốc cổ điển, ở nhà! Ngọt ngào và giòn! Thưởng thức với một bên của các mảnh xoài.
Thành phần
1 muỗng canh trứng trứng
thìa muối
8 ounce tôm trung bình chưa nấu chín, gọt vỏ và khử trùng
cốc nước
cốc đường trắng
Cup Walnut Halves
3 muỗng canh Mayonnaise
muỗng canh mật ong
muỗng canh sữa đặc ngọt
1 muỗng cà phê nước chanh
Cup Cornstarch
dầu thực vật để chiên
Hướng
Trộn lòng trắng trứng và muối với nhau trong một cái bát; Thêm tôm và quăng để áo đều. Đậy nắp và để tôm ướp trong tủ lạnh trong 30 phút.
Đun sôi nước trong một cái chảo nhỏ. Thêm đường; Nấu cho đến khi hòa tan, khoảng 1 phút. Thêm quả óc chó. Biến nhiệt xuống mức trung bình thấp. Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi xi -rô dày lên và biến thành màu caramel tối, 4 đến 7 phút.
Hàng một tấm nướng. Đổ quả óc chó lên tấm nướng, cách nhau các miếng. Để nguội.
Trộn mayonnaise, mật ong, sữa đặc và nước chanh với nhau trong một bát nhỏ để thay đồ.
Để ráo chất lỏng dư thừa từ tôm. Đặt bột ngô trong một túi bánh sandwich nhựa. Toss tôm trong bột ngô theo đợt.
Đun nóng 2 đến 3 inch dầu trong một nồi trung bình đến lớn đến 350 độ F (175 độ C). Thả tôm cẩn thận vào dầu nóng theo đợt; Chiên cho đến khi vàng nâu, khoảng 3 phút mỗi lô. Để ráo nước trên khăn giấy để bảo tồn độ giòn.
Phục vụ tôm với quả óc chó và nước sốt mật ong.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 709 | Calo |
| 45g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 709 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 45g | 58% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 179mg | 60% |
| Natri 625mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 33g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 76mg | 6% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 309mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Kelli Bhattacharjee đã cho tôi công thức này, đó là một người chiến thắng một năm tại Versailles Poultry Days. Tôi đã thực hiện một vài thay đổi cho nó và đây là con gà nướng yêu thích của tôi từ...
Những viên thịt này có kết cấu nhẹ và nếu được làm chính xác sẽ không có kết cấu khô. Đây là những món ăn tuyệt vời với mì spaghetti và nước sốt, hoặc trên bánh cuộn Hoagie cho một chiếc bánh...
Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng một số thức ăn thừa Lễ Tạ ơn! Thật dễ dàng để chuẩn bị, là tốt. Trên nó với nước sốt, và xem lại bữa tiệc! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng...
Nấu sườn kiểu đồng quê trên vỉ nướng với công thức dễ dàng này. Đã được sửa chữa trong một thời gian dài và không bao giờ có khiếu nại; Họ chỉ giữ Comin 'trở lại để biết thêm. Thời gian chuẩn...
Các huy chương phô mai dê ấm áp đưa món salad này lên một cấp độ hoàn toàn mới. Tôi thích phục vụ món này như một món salad món ăn chính với một chiếc baguette giòn đẹp ở bên cạnh. Thời gian chuẩn...