Yêu thích năm mới truyền thống của Trung Quốc, món ăn cổ điển này cũng có thể được thưởng thức trong suốt cả năm. Đây là bản chuyển thể của tôi về công thức của bà tôi. Công thức này là hoàn toàn ngon! Phục vụ ngay lập tức, hoặc với nước sốt hoisin, nước sốt hàu, nước tương hoặc nước sốt ớt.
Thành phần
3 cốc bột gạo
4 cốc nước lạnh, chia
chén tôm khô
cốc thịt xông khói Trung Quốc
4 muỗng canh dầu thực vật, chia
2 pound Daikon Radish, gọt vỏ và nghiền
cốc đá
2 muỗng canh muối
Hướng
Kết hợp bột gạo và 2 cốc nước lạnh trong một bát trộn lớn, chống nhiệt. Trộn cho đến khi mịn và nhung; để qua một bên.
Ngâm tôm khô trong 1 chén nước lạnh trong một cái bát nhỏ cho đến khi mềm, khoảng 15 phút. Để ráo nước và khô tôm, sau đó cắt nhỏ và đặt sang một bên.
Đun sôi đủ nước để ngâm thịt xông khói vào một nồi nhỏ và nấu để làm mềm, 3 đến 4 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và vỗ khô. Cắt nhỏ và đặt sang một bên.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu trong chảo trên lửa vừa. Thêm tôm và nấu cho đến khi có mùi thơm, khoảng 3 phút. Thêm thịt xông khói. Nấu thêm 3 phút nữa. Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên.
Làm sạch chảo và làm nóng dầu còn lại trên lửa vừa cao. Daikon xào và đường đá trong 3 phút. Thêm 1 chén nước, đậy nắp chảo và hơi Daikon cho đến khi nấu, khoảng 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Thêm hỗn hợp Daikon nóng vào hỗn hợp bột gạo dành riêng, trộn cho đến khi Daikon được kết hợp tốt. Thêm thịt xông khói, tôm và muối; Khuấy cho đến khi phân phối đều. Đổ vào chảo bánh tròn 10 inch và làm mịn ra trên cùng.
Đun sôi một ít nước trong chảo. Đặt chảo bánh lên giá chảo, đảm bảo nửa dưới của chảo được ngâm. Che và giảm nhiệt xuống trung bình. Hơi nước cho đến khi một cây tăm đi qua trung tâm, khoảng 1 giờ. Kiểm tra mực nước thường xuyên và bổ sung, nếu cần thiết, bằng nước sôi. Hủy bỏ chảo và để nguội trên giá trong khoảng 1 giờ.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể phục vụ bánh củ cải cũng như, hoặc chảo các lát hấp. Để ăn chảo, hãy cắt bánh thành hình chữ nhật dày 1/4 inch. Làm nóng một cái chảo trên lửa vừa. Thêm đủ dầu để hầu như không bao phủ đáy và nấu các lát bánh cho đến khi vàng nâu, khoảng 3 đến 5 phút mỗi bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
369 | Calo |
10g | Mập |
61g | Carbs |
8g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 369 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 10g | 13% |
Chất béo bão hòa 2g | 11% |
Cholesterol 20mg | 7% |
Natri 1912mg | 83% |
Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
Tổng số đường 11g | |
Protein 8g | |
Vitamin C 25mg | 126% |
Canxi 47mg | 4% |
Sắt 1mg | 6% |
Kali 353mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn đã bao giờ lên kế hoạch làm món hầm cho bữa tối nhưng quên lấy thịt ra khỏi tủ đông? Điều này xảy ra với tôi mọi lúc vì vậy tôi đã phát triển công thức hầm thịt bò này bằng thịt đông lạnh. Thời...
Cinnamon, Anise, đinh hương và hạt tiêu Tứ Xuyên mang lại hương vị lấy cảm hứng từ châu Á cho những spareribs kiểu St. Louis. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 30 phút Thời gian bổ sung...
Sò điệp tươi và lớn hầm trong một món ướp của Cuba 'Mojito.' Hai con sò điệp lớn gặp những miếng bí vàng, zucchini và nấm portabello trên một cây gậy để tạo thành một kabob. Nó chắc chắn sẽ...
Kale xanh lá cây lá simmer, cà chua đóng hộp với ớt ớt, hành, tỏi, gia vị và các loại thảo mộc tươi với đậu cannellini đầy đặn, màu trắng để làm món ragu hoặc rau mùi rau mùi thơm của Ý. Thời gian...
Món thịt gà chanh nướng này bao gồm một món ướp dễ dàng. Tuyệt vời phục vụ trên gạo để hấp thụ nước sốt chanh bơ tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ...