Công thức ngon này cho Chipas, hay bánh mì Argentina, là những quả bóng nhỏ của bánh mì phô mai làm từ tinh bột Tapioca. Họ nhanh chóng và rất dễ thực hiện. Bạn thậm chí có thể làm bột trước thời hạn và giữ nó trong tủ đông. Nếu bạn không thể tìm thấy phô mai Argentina, phô mai Ý sẽ làm tốt.
Thành phần
Nấu ăn
1 trứng lớn
Cốc sữa
6 ounce hỗn hợp phô mai Ý băm nhỏ
3 muỗng bơ, tan chảy
1 cốc tinh bột Tapioca
1 chén bột tự tăng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Dầu một tấm nướng với bình xịt nấu ăn và đặt sang một bên.
Khuấy cùng trứng, sữa, phô mai và bơ trong một bát lớn. Rắc tinh bột và bột mì; Khuấy để tạo thành một bột. Bột nhào trong 2 phút trên một bề mặt bột nhẹ, sau đó cuộn thành các mảnh có kích thước bóng golf và đặt lên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 10 đến 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 285 | Calo |
| 11g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 285 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 419mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 8g | |
| Canxi 240mg | 18% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 81mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi rất vui mừng được chia sẻ những gì là một trong những điều yêu thích mọi thời đại của tôi để nướng. Điều này là hoàn hảo cho những lúc bạn muốn nghỉ ngơi từ những chiếc bánh mì kẹp thịt nướng...
Đây là một bữa ăn hoàn chỉnh với đậu lăng gạo và rau. Đây là phiên bản của tôi của món ăn Nam Ấn 'Chithrannam' (Lemon Rice). Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ...
'Thịt lợn giấy' này được lấy cảm hứng từ một kỹ thuật để hút thuốc thịt bò liên quan đến việc bọc thịt trong giấy da sau một điểm nhất định trong quá trình nấu, trong nỗ lực giữ cho thịt ẩm...
Tôm, bok choy, bông cải xanh và zucchini hạnh phúc bên nhau trong một món xào làm cho nước sốt teriyaki của riêng mình. Phục vụ trên gạo hoặc mì cho một bữa ăn ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Món ăn truyền thống Nigeria này mang đến hương vị tốt nhất có thể của gạo và thịt gà. Gà lần đầu tiên được xào trên đầu bếp để tạo ra một cơ sở thơm tuyệt vời cho gạo. Để có thêm một liên lạc đặc...