Một công thức bánh mì nướng Pháp rất cơ bản với ca cao trong hỗn hợp trứng. Tôi thường xuyên phục vụ nó tại BB của chúng tôi và nhận được đánh giá tích cực. Nó được phục vụ tuyệt vời với làm đầy bánh anh đào và xi -rô. Chúng tôi thích sử dụng bánh mì tự làm.
Thành phần
1 cốc sữa
4 quả trứng
cốc đường trắng
cốc bột ca cao không đường
muỗng cà phê bột nở
thìa muối
8 lát bánh mì
Hướng
Đánh bại sữa cùng nhau, trứng, đường, bột ca cao, bột nở và muối.
Đun nóng một cái chảo bơ nhẹ hoặc vỉ nướng trên lửa vừa.
Nhúng từng lát bánh mì vào hỗn hợp trứng cho đến khi ngâm tốt, khoảng 20 giây mỗi bên. Đặt vào chảo, và nấu ở cả hai bên cho đến khi chúng không còn gooey hay sáng bóng ở giữa khi cắt làm đôi, khoảng 3 đến 4 phút mỗi bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 190 | Calo |
| 4g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 190 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 6% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 299mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 96mg | 7% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 159mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức cắn trứng nướng này là một phiên bản dễ dàng của các miếng trứng được phổ biến bởi nhà cà phê chuỗi nổi tiếng đó. Tôi thích chúng với nước sốt nóng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Một hỗn hợp cay và mặn của một số món ăn yêu thích ăn sáng được nướng vào một món thịt hầm bánh mì hoàn hảo để phục vụ một đám đông. Ngon và làm đầy, và món ăn này thậm chí còn có vị còn sót lại. ...
Sau khi sống ở Cộng hòa Dominican trong nhiều năm, tôi đã đánh giá cao cách làm bột yến mạch ngon và dễ dàng của họ. Kết cấu có nhiều kem và lỏng hơn, và hương vị được an ủi vào buổi sáng. Thời gian...
Những loại bánh ăn sáng đậu đen đơn giản này là tươi, đầy hương vị và sẵn sàng để ăn chỉ trong vài phút. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 4 phút Tổng thời gian: 9 phút Phục vụ: 4 Thành phần 4...
Một hỗn hợp bánh kếp dễ dàng tuyệt vời có thể đặt vào một cái lọ để tặng quà dễ dàng. Hương vị quế nổi tiếng bao giờ thêm một chút ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...