Món salad gà tây xắt nhỏ này với nho là một cinch để làm với gà tây được đặt trước và có thể là ngôi sao của bữa tiệc nướng hoặc bữa tối dã ngoại của bạn.
Thành phần
2 cốc gà tây nấu chín, cắt thành những miếng cắn có kích thước cắn, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Cup mayonnaise
1 muỗng canh mayonnaise
3 muỗng canh mù tạt dijon dijon
2 muỗng canh rượu vang đỏ
1 Romaine Romaine Romaine, cắt thành miếng có kích thước cắn
1 chén rau xanh hỗn hợp
3 thân cây cần tây, thái lát
1 hành tây nhỏ màu đỏ, thái lát tinh xảo
Cốc giảm một nửa nho đỏ không hạt
6 muỗng canh dầu ô liu
4 muỗng canh giấm rượu vang đỏ
1 pinch đường trắng
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
cốc đậu phộng muối, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Trộn gà tây nấu chín, 1/3 cốc cộng với 1 muỗng mayonnaise, mù tạt và giấm rượu vang đỏ với nhau trong một cái bát và đặt sang một bên.
Trộn rau diếp romaine, rau xanh salad, cần tây, hành tây đỏ, nho, dầu ô liu, giấm, đường, muối, và hạt tiêu với nhau trong một bát phục vụ khá lớn và quăng để pha trộn.
Làm trầm cảm ở trung tâm của hỗn hợp rau diếp trong bát phục vụ. Đá hỗn hợp gà tây ở trung tâm và rắc đậu phộng.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng gà nấu chín thay cho gà tây, nếu bạn thích. Hạnh nhân có thể được sử dụng thay vì đậu phộng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 615 | Calo |
| 50g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 615 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 50g | 64% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 62mg | 21% |
| Natri 667mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 11mg | 53% |
| Canxi 60mg | 5% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 584mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Một paella rất truyền thống, trang trí với chorizo, gà, đậu Hà Lan, mực, vẹm và tôm. Chorizo là một loại xúc xích gia vị với tỏi và bột ớt; Hủy bỏ vỏ trước khi nấu. Một chảo paella được khuyến...
Một món cà ri ace - truyền thống, ăn chay và ngon như tất cả những thứ khác! Một món ăn Ấn Độ, khi tôi phục vụ điều này, bạn tình, gia đình hoặc đồng nghiệp của tôi khá khó khăn và tôi luôn được yêu...
Tilapia, một trang trại nuôi cá, có thể khiến ngay cả người yêu cá không chú ý. Hương vị ngọt ngào tuyệt vời và không có mùi tanh! Tốt nhất là nó trên bàn của bạn trong 40 phút. Thời gian chuẩn bị...
Tôi đã tạo nên công thức món thịt bò này, và tôi nghĩ rằng nó thực sự tốt, vì vậy tôi đang chia sẻ nó với bạn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng...
Đây là phiên bản của tôi của món ăn posole cổ điển. Một phần súp, một phần hầm nhưng luôn an ủi. Trang trí với nêm chanh, kem chua và phô mai nghiền trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...