Xúc xích, trứng, cuộn lưỡi liềm, và phô mai rúc vào một cái thịt hầm, lạnh qua đêm và nướng vào buổi sáng. Đó là một món ăn tuyệt vời cho một bữa ăn sáng ngày lễ.
Thành phần
Xúc xích thịt lợn xay 1 pound
1 (8 ounce) gói bột cuộn Lưỡi liềm chế biến lạnh, hoặc khi cần thiết
8 ounce phô mai cheddar nhẹ, băm nhỏ
6 quả trứng
Cốc sữa
thìa muối
hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa. Xúc xích Crumble vào chảo; Nấu và khuấy cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ. Xúc xích mát mẻ.
Mỡ một món nướng 9x13 inch. Dòng món nướng với bột cuộn Lưỡi liềm.
Rắc xúc xích nguội và phô mai cheddar lên bột cuộn lưỡi liềm. Che các món nướng bằng bọc nhựa và làm lạnh, 8 giờ đến qua đêm.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đánh trứng, sữa, muối và hạt tiêu đen với nhau trong một cái bát. Đổ hỗn hợp trứng lên xúc xích và phô mai trong món nướng. Che các món nướng bằng giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Hủy bỏ và loại bỏ lá nhôm và giảm nhiệt độ lò xuống 325 độ F (165 độ C). Tiếp tục nướng cho đến khi hỗn hợp trứng được đặt, 15 đến 25 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 430 | Calo |
| 32g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 430 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 13g | 66% |
| Cholesterol 203mg | 68% |
| Natri 1107mg | 48% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 255mg | 20% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 244mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Thay vì có cùng một quả trứng và thịt xông khói nhàm chán cũ, hãy lắc nó lên một chút với bữa sáng yêu thích theo kiểu Mexico truyền thống này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...
Sử dụng băm nâu làm lớp vỏ trong quiche này cho một bữa sáng hoặc công thức ăn sáng ngon miệng. Hash Browns, giăm bông thái hạt lựu, trứng, và nhiều hơn nữa kết hợp với nhau trong món ăn dễ làm này...
Bánh mì truyền thống Thụy Sĩ này là một mặt hàng chủ lực ở Thụy Sĩ cho bữa sáng Chủ nhật. Kết cấu bện làm cho nó trở thành trung tâm hoàn hảo để giải trí. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...
Thay thế tuyệt vời cho sữa. Trong nướng bánh, bạn không thể nếm được sự khác biệt, và nó có một hương vị dễ chịu để uống. Giá rẻ và tốt cho bạn quá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 8...
Hẹ và húng tây thực sự cho những khoai tây ăn sáng này một hương vị tươi. Chúng ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 45 phút Phục vụ...