Một cuộc chia tay vui vẻ và dễ dàng từ những người thông thường mà trẻ em sẽ yêu thích. Công thức này làm cho 1 bánh sandwich, nhưng nó đủ dễ dàng để làm 2, 3 hoặc 4.
Thành phần
2 lát bánh mì nho khô
Bơ đậu phộng
Chuối, cắt lát
2 muỗng canh sô cô la, hoặc nếm thử
Cup ricotta pho mát
1 muỗng canh đường trắng
1 Dash Ground Cinnamon (tùy chọn)
Hướng
Bánh mì nướng bánh mì trong lò nướng bánh cho đến khi nâu nhạt, 2 đến 3 phút.
Trải bơ đậu phộng lên bánh mì nướng. Top 1 lát với chuối; Đầu trên các lát khác với sô cô la chip. Che chuối và sô cô la chip với phô mai ricotta. Rắc đường và quế lên trên.
Bánh mì nướng trong lò nướng bánh chỉ cho đến khi phô mai tan chảy, 3 đến 5 phút. Sandwich lát lại với nhau.
Ghi chú của Cook:
Bánh quế Toaster có thể được thay thế cho bánh mì nướng nho khô.
Phô mai Cottage có thể được sử dụng thay vì phô mai ricotta.
Bánh sandwich này có thể được làm dưới một gà thịt thay vì trong lò nướng bánh nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 709 | Calo |
| 36g | Mập |
| 96g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 709 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 14g | 71% |
| Natri 359mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 96g | 35% |
| Chế độ ăn kiêng 10g | 34% |
| Tổng số đường 54g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 80mg | 6% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 752mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Mẹ tôi Joyce, người mà các con tôi gọi là 'Mimi', là một đầu bếp miền Nam tuyệt vời và có nhiều công thức nấu ăn huyền thoại. Đây là một trong những niềm vui đám đông của cô. Cô ấy đã làm món...
Công thức này cho một món salad với trái tim atisô đã được trao cho tôi bởi một người bạn, người đã lấy nó từ một nhà hàng nhỏ ở quê nhà. Nó được làm bằng rau xanh hỗn hợp, hành tây đỏ, và atisô, và...
Salad gà mè này rất ngon, nhẹ và hoàn hảo cho bữa trưa hoặc bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh...
Củ cải và cam ngọt được mặc với một vinaigrette Sherry-Shallot trong món salad hương vị này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 bó củ...
Một món salad tuyệt vời và ngon miệng trưng bày các hương vị của mùa thu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần cốc nước ép lựu 1 muỗng...