Ức gà nướng với giấm rượu táo và rắc muối tỏi. Pucker lên!
Thành phần
6 ức gà không da, không xương
5 muỗng cà phê muối tỏi
1 cốc giấm rượu táo
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt ức gà vào đĩa nướng 9x13 inch. Rắc với muối tỏi, sau đó đổ giấm lên tất cả.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 35 phút hoặc cho đến khi gà có màu nâu và nấu qua, và nước ép chạy rõ ràng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 141 | Calo |
| 3g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 141 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 67mg | 22% |
| Natri 1571mg | 68% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 25g | |
| Canxi 17mg | 1% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 239mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Bà tôi đã làm điều này khi tôi còn trẻ. Chỉ tìm thấy cuốn sách công thức cũ của cô với nó trong đó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Cho một xúc xích một hình dạng mát mẻ, cuộn không chỉ là niềm vui hay phù phiếm; Nó cũng đầy đủ chức năng. Diện tích bề mặt bổ sung nhặt thêm hương vị khói, caramen ngon từ vỉ nướng. Bạn có thể đánh...
Thịt lợn Hàn Quốc cay này được phục vụ rất ngon với gạo, kim chi và salad. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 4 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8...
Công thức này bắt nguồn từ một hộ gia đình yêu thích Carnitas và đã hoàn thiện nó. Nó tạo ra rất nhiều thức ăn và tôi chưa bao giờ ném một miếng. Hàng xóm, nhân viên, gia đình và bạn bè của tôi yêu...
Đây là thực phẩm thoải mái ngon lành làm bằng ngô tươi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần cốc bơ 2 quả trứng...