Những khoai lang rang quế này sử dụng đường nâu caramen để làm cho những khoai tây này có vị giống như kẹo! Tôi đã tham dự một bữa tối phục vụ và người cung cấp thực phẩm phục vụ những bữa tối với gà tây tuyệt đẹp. Tôi đã cầu xin công thức và tôi đã làm nó kể từ đó.
Thành phần
Chết dầu thực vật
2 pound khoai lang, bóc vỏ và cắt lát
2 muỗng canh đường nâu
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
1 Pinch Pepper mới xay
1 muỗng canh nước cốt chanh tươi (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Đổ dầu vào đĩa nướng 9x13 inch, và đặt vào lò nướng cho đến khi nóng, khoảng 5 phút.
Thêm khoai tây vào đĩa dầu, và nướng trong 20 phút trong lò nướng nóng trước, quay sau 10 phút. Trong một bát nhỏ, trộn với đường nâu, quế, muối và hạt tiêu.
Sau 20 phút, hãy lấy khoai tây ra khỏi lò và rắc hỗn hợp đường nâu. Khuấy để áo khoác. Quay trở lại lò nướng, và nướng thêm 10 phút nữa, hoặc cho đến khi khoai tây mềm và nâu vàng. Khuấy khoai tây khi cần thiết để cho phép chúng có màu nâu đều.
Loại bỏ khoai tây vào khăn giấy để thoát nước, sau đó chuyển vào một món ăn, và rắc nước cốt chanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 230 | Calo |
| 9g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 230 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Natri 375mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 54mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 523mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì thịt cổ điển của mẹ tôi thiếu hương vị và topping quá ngọt. Phiên bản "tốt hơn so với mẹ của mẹ" vẫn còn rất nhiều sức hấp dẫn của trường học cũ nhưng đã bị đá lên một notch với...
Sẵn sàng trong vòng một giờ, ớt gà tây này với hạt đậu, đen và thận rất dễ chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 muỗng cà phê dầu...
Công thức bánh mì thịt gia đình của dì Libby 86 tuổi này. Cuối cùng tôi đã có cô ấy viết nó ra cho tôi năm ngoái. Bạn có thể chắc chắn rằng không ai sẽ nói với bạn rằng bánh mì thịt này là khô! Thời...
Công thức nhúng thịt bò này được yêu thích với tất cả gia đình và bạn bè của tôi. Tôi từ chối cung cấp cho họ công thức vì nó rất dễ dàng. Tôi thích nó khi họ tiếp tục yêu cầu nó! Tôi thường ném tất...
Một twist Hawaii trên thanh trượt. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 thanh trượt Thành phần 1 chanh, nước ép 1 vôi, nước ép 1 muỗng...