Công thức Goulash thịt này rất dễ làm trên mặt bếp nhưng cũng có thể được thực hiện trong một nồi nấu chậm. Lấy cảm hứng từ Goulash của Bobby Deen.
Công thức Goulash dễ dàng này là nhanh chóng, dễ dàng và thỏa mãn tuyệt vời.
Cách làm Goulash
Bạn sẽ tìm thấy một danh sách thành phần chi tiết và các hướng dẫn từng bước trong công thức dưới đây, nhưng hãy xem qua những điều cơ bản:
Thành phần Goulash
Đây là những thành phần bạn cần để thực hiện công thức Goulash tự chế này:
- Hành tây và dầu : Nấu một hành tây lớn, màu vàng xắt nhỏ trong dầu ô liu.
- Thịt bò : Thêm hai pound thịt bò nạc vào hành tây nấu chín. Bạn có thể sử dụng gà tây mặt đất nếu bạn thích.
- Sản phẩm cà chua : Bạn sẽ cần hai lon cà chua thái hạt lựu và hai lon nước sốt cà chua.
- Nước sốt và gia vị : Goulash dễ dàng này có hương vị với tỏi tươi, nước tương, gia vị thảo mộc Ý khô, muối và lá nguyệt quế.
- Macaroni : Nấu hai cốc macaroni khuỷu tay trong nước sốt thịt sôi.
Tìm hiểu thêm : Goulash là gì?
Làm thế nào để bạn làm Goulash?
Đây là một tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn thực hiện Goulash được xếp hạng hàng đầu này:
- Nấu hành tây trong dầu, sau đó thêm thịt bò xay và nấu cho đến khi nâu. Thêm tỏi.
- Khuấy trong nước, cà chua và gia vị. Đun nhỏ lửa.
- Khuấy trong mì chưa nấu chín, bìa và đun nhỏ lửa cho đến khi mì ống mềm.
Cách làm Goulash trong nồi sành
Bạn có thể dễ dàng nấu công thức bếp này trong nồi nấu chậm. Heres làm thế nào:
- Làm nóng trước một nồi nấu chậm trên cao.
- Thực hiện công thức thông qua Bước 1.
- Đặt hỗn hợp thịt bò và hành tây màu nâu vào nồi nấu chậm.
- Trộn trong nước, nước sốt cà chua, cà chua thái hạt lựu, nước tương, gia vị Ý, muối dày dạn và lá nguyệt quế.
- Thêm macaroni chưa nấu chín và khuấy cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng.
- Nấu trên cao trong 1 giờ.
Cách lưu trữ Goulash
Lưu trữ Goulash còn sót lại của bạn trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh trong tối đa ba ngày. Nóng trong lò vi sóng hoặc trên bếp.
Bạn có thể đóng băng Goulash?
Mặc dù bạn có thể đóng băng Goulash trong tối đa hai tháng, chúng tôi không khuyến nghị nó vì mì ống được nấu chín có xu hướng thay đổi kết cấu trong quá trình đóng băng và tan băng.
Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi
Điều này rất dễ làm và gia đình tôi yêu thích nó, theo Brandy Camren. Hương vị thực sự được mang ra bởi lá nguyệt quế. Ive đã làm cho nó có và không có.
Công thức tuyệt vời, Raves Cindy McDonald. Các hương vị kết hôn với nhau một cách độc đáo. Gia đình tôi yêu cầu tôi nhập công thức này vào kho vũ khí quay của chúng tôi!
Cơ sở rất tốt để khám phá, Rick Presley nói. Thêm nấm và đậu thận. Đây là một món ăn thoải mái thời tiết lạnh tuyệt vời.
Đóng góp biên tập của Corey Williams
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây vàng lớn, băm nhỏ
2 pounds thịt bò nạc
3 tép tỏi, băm nhỏ
3 cốc nước
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
2 (14,5 ounce) lon cà chua thái hạt lựu
3 muỗng canh nước tương
2 muỗng canh thuốc khô Ý gia vị Ý
1 muỗng canh muối dày dạn, hoặc nếm thử
3 lá bay
2 cốc macaroni khuỷu tay chưa nấu chín
Hướng
Đun nóng dầu ô liu trong lò lớn của Hà Lan trên lửa vừa cao. Thêm hành tây và nấu 3 phút, khuấy thường xuyên. Thêm thịt bò xay và nấu, phá vỡ thịt cho đến khi nó có màu nâu, khoảng 5 phút. Thêm tỏi và nấu 3 phút, khuấy thường xuyên.
Khuấy trong nước, nước sốt cà chua, cà chua thái hạt lựu, nước tương, gia vị Ý, muối dày dạn và lá nguyệt quế. Đun nhỏ lửa, che và nấu 5 phút, khuấy động nửa chừng.
-
Khuấy trong macaroni chưa nấu chín, nắp và đun nhỏ lửa trên lửa vừa cho đến khi mì ống mềm, 11 đến 13 phút, thỉnh thoảng khuấy. Hủy bỏ từ nhiệt, loại bỏ lá nguyệt quế và phục vụ.
Kgora
Phiên bản bếp chậm:
Làm nóng trước một nồi nấu chậm trên cao. Thực hiện công thức thông qua bước 1; Đặt hỗn hợp thịt bò và hành tây màu nâu vào nồi nấu chậm. Trộn trong nước, nước sốt cà chua, cà chua thái hạt lựu, nước tương, gia vị Ý, muối dày dạn và lá nguyệt quế. Thêm macaroni chưa nấu chín và khuấy cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Nấu trên cao trong 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 476 | Calo |
| 26g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 476 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 1476mg | 64% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 17mg | 87% |
| Canxi 97mg | 7% |
| Sắt 7mg | 38% |
| Kali 900mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một trong những thực phẩm 'thoải mái' yêu thích của gia đình tôi - bởi tất cả sáu thế hệ. Đừng để Applesauce làm bạn sợ; Bạn không thể nếm nó, nhưng nó giữ cho thịt viên mềm và ẩm...
Bánh nướng tay thịt nai. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 chiếc bánh tay Thành phần Bánh ngọt: 2 cốc...
Một sự pha trộn hương vị của rau và gia vị, hoàn hảo ăn kèm với bánh mì Pháp giòn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ...
Hầu như không có thời gian chuẩn bị và linh hoạt-dễ dàng để thay thế cho hương vị và sở thích! Làm cho một khóa học chính tuyệt vời hoặc nhiệt tình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Bánh pizza nhợt nhạt là siêu thú vị và một bữa ăn tương tác. Top với toppings yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 27 phút Phục...