Mì được kết hợp với các thành phần ngọt ngào để làm món tráng miệng thực sự ngon lành này!
Thành phần
1 (8 ounce) Gói mì trứng mịn
4 quả trứng
3 cốc sữa
1 chén đường trắng
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
cốc bơ
cốc dừa vụn
Hướng
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi trên lửa lớn. Khi nước sôi, khuấy trong mì trứng và quay trở lại đun sôi. Nấu mì ống không che, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mì ống nấu chín, nhưng vẫn chắc chắn với vết cắn, khoảng 5 phút. Để ráo nước trong một cái chao trong bồn rửa.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Bơ một món nướng 9x13 inch.
Đánh bại trứng, sữa, đường và chiết xuất vani với nhau trong một cái bát. Khuấy trong mì. Đổ hỗn hợp mì vào chảo nướng đã chuẩn bị. Đổ bơ tan chảy lên mì, sau đó lên trên với dừa.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi mì được đặt và dừa có màu nâu vàng, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 743 | Calo |
| 27g | Mập |
| 106g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 743 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 16g | 78% |
| Cholesterol 278mg | 93% |
| Natri 278mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 106g | 39% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 65g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 266mg | 20% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 536mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức thịt bò mè này được làm với các dải bít tết tròn và hành lá xắt nhỏ được ướp với nước tương và tỏi, sau đó nhanh chóng xào với hạt vừng. Phục vụ với gạo. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Một cách khác để chuẩn bị ớt và bánh ngô! Đây là một chút về phía Spicier, vì vậy hãy dễ dàng trên bột ớt và jalapenos cho một phiên bản nhẹ hơn. Điều này thực sự lấp đầy tấm chảo lên đỉnh, nhưng...
Đây là một món salad đa năng, tốt cho sức khỏe có thể dễ dàng ăn như bữa ăn chính cho bữa trưa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần...
Sò điệp nấu trong lò không mất thời gian nào cả. Đối với công thức này, sò biển lớn được kết hợp với tỏi, hẹ, bơ, sau đó đứng đầu với vụn bánh mì và nướng đến hoàn hảo. Đến từ Maine, chúng tôi yêu...
Đây là một cách dễ dàng để làm xương sườn ngắn Hàn Quốc. Bạn cũng có thể thay thế ức gà hoặc mắt cắt lát cho xương sườn ngắn. Nếu bạn sử dụng gà hoặc mắt, bạn phải thêm ngọn hành lá cắt lát mỏng...