Một người đàn ông chỉ dành cho người đàn ông chỉ dành cho thịt của tôi. Điều này đưa anh ấy về nhà mỗi lần !! Tôi yêu công thức này. Chuẩn bị không phiền phức, nhưng phải mất một số suy nghĩ về thời gian nấu ăn. Thịt bò mềm được mô phỏng trong cà phê rang. Ngon tuyệt.
Thành phần
2 muỗng bơ
4 pounds muck rang
1 muỗng bơ
Muối để nếm thử
1 hành tây, băm nhỏ
6 cốc pha cà phê
2 cốc nấm đóng hộp
3 muỗng canh bột ngô
Hướng
Làm tan chảy 2 muỗng bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm nướng và sear ở tất cả các mặt cho đến khi có màu nâu tốt; để qua một bên.
Trong cùng một chảo, làm tan chảy bơ còn lại, thêm muối và hành tây và xào trong 5 phút. Trả thịt vào nồi và đổ vào cà phê và nấm.
Đun sôi, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 5 giờ, chuyển thịt qua nửa thời gian nấu.
Để làm nước sốt: Loại bỏ một tách hỗn hợp cà phê ra khỏi nồi, kết hợp với bột ngô, khuấy cho đến khi mịn và quay trở lại chảo sôi. Trộn đều, loại bỏ từ nhiệt và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 703 | Calo |
| 47g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 60g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 703 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 47g | 60% |
| Chất béo bão hòa 20g | 99% |
| Cholesterol 212mg | 71% |
| Natri 501mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 60g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 47mg | 4% |
| Sắt 8mg | 42% |
| Kali 1177mg | 25% |
Bạn cũng có thể thích
Gà nướng nhồi với một món gạo có hương vị nghệ thơm. Phục vụ: 7 Năng suất: 7 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu 2 (2 đến 3 pound) toàn bộ gà 3 cốc gạo trắng nấu chín 1 cốc nho khô 1 hành tây...
Tôi đã thử các công thức nấu ăn nhạt nhẽo, và đã đưa ra một hương vị mà mọi người sẽ thích. Tôi đã được yêu cầu nó rất nhiều lần, tôi nghĩ rằng tôi sẽ tạo ra nó ở đây để những người khác thử món thịt...
Nướng bít tết dày (2 inch trở lên) trên nhiệt độ cao có thể là thách thức. Các lớp bên ngoài có xu hướng được cháy nặng và khô vào thời điểm trung tâm đạt đến nhiệt độ mong muốn (trừ khi bạn là một...
Đây là một công thức dễ dàng sẽ làm khách của bạn ngạc nhiên với hương vị thanh lịch và phức tạp của nó. Bí mật đang sử dụng các trình bao bọc won-ton thay vì mì ống. Raviolis này cũng có thể được...
Một món ăn ngon tuyệt vời với thịt gà và thịt lợn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 4 cốc nước dùng gà 1 (16 ounce...