Tôi đã thử các công thức nấu ăn nhạt nhẽo, và đã đưa ra một hương vị mà mọi người sẽ thích. Tôi đã được yêu cầu nó rất nhiều lần, tôi nghĩ rằng tôi sẽ tạo ra nó ở đây để những người khác thử món thịt hầm nấm kem này.
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
2 ức gà không da, không xương, thái hạt lựu
Gói 1 (8 ounce)
1 hành tây lớn, thái hạt lựu
3 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
1 muỗng cà phê ớt bột
1 muỗng cà phê muối cần tây
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 nhúm muối và hạt tiêu đen cho nếm
Sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
6 ounces kem phô mai, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 pound băm nhỏ, bông cải xanh nấu chín
cốc phô mai parmesan vụn
2 muỗng bơ
3 cốc vảy ngô, nghiền hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Làm nóng dầu trong chảo trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt gà trong dầu nóng cho đến khi gần như nâu và không còn màu hồng ở trung tâm, 5 đến 7 phút. Thêm nấm, hành tây và rau mùi tây; Xào cho đến khi nấu chín, khoảng 5 phút. Thêm ớt bột, muối cần tây, bột tỏi, muối và hạt tiêu.
Đổ sữa 1/4 cốc và giảm nhiệt độ xuống mức trung bình thấp hoặc thấp. Đẩy thức ăn vào các cạnh của chảo và đặt kem phô mai ở giữa để tan chảy. Trộn, thêm nhiều sữa vào tính nhất quán mong muốn, tăng nhiệt để làm dày. Khuấy trong phô mai bông cải xanh và Parmesan. Hương vị, điều chỉnh gia vị, và chuyển sang một món thịt hầm.
Làm tan chảy bơ trong cùng một chảo nóng với nhiệt dư. Đổ vào mảnh ngô nghiền và trộn cho đến khi phủ. Đổ qua thịt hầm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, khoảng 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Nội ức gà nửa đông lạnh dễ cắt nhất.
Bạn có thể sử dụng cheddar thay vì parmesan.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 327 | Calo |
| 20g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 327 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 69mg | 23% |
| Natri 631mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 58mg | 289% |
| Canxi 167mg | 13% |
| Sắt 6mg | 32% |
| Kali 537mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Thay đổi mọi thứ bằng cách làm băm nâu với jicama thay vì khoai tây. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 Jicama lớn...
Nước dùng trong suốt dày dạn với nước tương có vẻ rất đơn giản, nhưng nó tin vào hương vị umami mãnh liệt trong súp. Chúng tôi sử dụng thịt gà và 4 loại hải sản khô để tạo ra một nước dùng cực kỳ...
Tôi đã tạo ra những chiếc pizza mini ngon này. Chúng giống như một chiếc bánh pizza. Bột mịn và mềm, nước sốt tươi, và phô mai giòn và một chút gooey. Món khai vị rất dễ dàng và hoàn toàn ngon miệng...
Những khoai lang này được nấu với phô mai parmesan cho một món ăn phụ độc đáo và ngon miệng. Chúng được nấu trong nồi nấu chậm để giải phóng lò nướng của bạn. Để dễ dàng dọn dẹp, tôi sử dụng túi lót...
Súp đậu hải quân Instant Pot này với giăm bông là một bữa ăn mà cả gia đình sẽ yêu thích. Tôi sử dụng một gói hạt hải quân của Hurst cho công thức này nhưng hãy thoải mái sử dụng bất kỳ thương hiệu...