Những khoai lang này được nấu với phô mai parmesan cho một món ăn phụ độc đáo và ngon miệng. Chúng được nấu trong nồi nấu chậm để giải phóng lò nướng của bạn. Để dễ dàng dọn dẹp, tôi sử dụng túi lót bếp chậm.
Thành phần
1 pound khoai lang, bóc vỏ và cắt thành các miếng 2 inch
1 cốc kem đánh bông nặng
cốc pho mát parmesan tươi
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Hướng
Đặt khoai lang vào nồi nấu chậm hoặc mỡ. Thêm kem nặng, phô mai parmesan, muối, hạt tiêu đen và nhục đậu khấu. Khuấy đều để phủ đều khoai lang.
Nấu ở mức thấp cho đến khi khoai lang mềm, thỉnh thoảng khuấy, 2 đến 3 giờ. Khuấy và nghiền khoai lang. Múc vào một món ăn phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 374 | Calo |
| 24g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 374 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 30% |
| Chất béo bão hòa 15g | 73% |
| Cholesterol 86mg | 29% |
| Natri 483mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 146mg | 11% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 626mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Đậu nướng rối, ngọt, kiểu cũ được thực hiện theo cách dễ dàng bằng cách sử dụng đậu đóng hộp. Đây là công thức bán nội địa yêu thích của bà tôi. Cô ấy làm cho nó trong mỗi Lễ Tạ ơn, và chúng tôi...
Luôn luôn là một công thức hit và yêu cầu nhiều. Tôi đề nghị bạn tăng gấp đôi công thức 'vì mọi người đều thích nó! Đã làm một ngày phía trước và ướp trong tủ lạnh. Đã tìm thấy tốt nhất để thêm...
Trong khi dạy tiếng Anh ở châu Á trong nhiều năm qua, tôi đã may mắn trao đổi một số công thức nấu ăn ngon và xác thực với người dân địa phương. Bánh sandwich Banh Mi này của Việt Nam này là tuyệt...
Đây là một gia đình yêu thích. Dì của tôi thường làm cho họ mỗi lễ Phục sinh. Công thức đến từ một cuốn sách nấu ăn nhà thờ cũ. Bất cứ khi nào tôi đặt món thịt từ chợ thịt, tôi gọi món giăm bông và...
Đây là một món súp thịnh soạn tuyệt vời mang lại những món ra khi bạn phục vụ nó! Thêm một ít bánh mì Pháp hoặc Ý và salad xanh và đó là tất cả những gì bạn cần! Phục vụ với phô mai Parmesan nghiền. ...