Nước sốt màu nâu phong phú này làm cho tuyệt vời, chỉ với một chút ngọt ngào của sự ngọt ngào. Mọi người đều yêu cầu công thức, và không ai đoán được thành phần bí mật ... cola!
Thành phần
4 pound thịt bò thịt nướng
3 cà rốt, băm nhỏ
3 thân cây cần tây, xắt nhỏ
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
(.75 ounce) gói hỗn hợp nước sốt nâu khô
2 muỗng canh nước
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
10 loại đồ uống có hàm lượng cola có hương vị cola
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt thịt vào chảo rang. Rắc cà rốt, cần tây và tỏi băm xung quanh nướng.
Trong một bát nhỏ, kết hợp hỗn hợp nước sốt màu nâu và nước, trộn vào một hỗn hợp mịn. Thêm hỗn hợp súp hành tây, kem súp nấm và đồ uống có ga hương vị cola. Đổ vào nướng.
Che chảo, và nấu 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước.
Giảm nhiệt độ lò xuống 225 độ F (110 độ C) và tiếp tục nấu 2 giờ. Lấy ra khỏi lò, và bật rang để phần trên bây giờ được bao phủ bởi nước sốt. Che chảo, và quay lại lò trong tối thiểu 2 giờ.
Lấy ra khỏi lò, và để thịt nghỉ ngơi trong 10 phút trước khi cắt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 424 | Calo |
| 23g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 424 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 9g | 45% |
| Cholesterol 121mg | 40% |
| Natri 736mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 5mg | 27% |
| Kali 647mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Cuộn cá hồi tự làm được làm bằng gạo sushi, nori và cá hồi hun khói. Đây là một công thức rất cơ bản và dễ dàng để làm sushi. Có thể mất một thời gian để học cách tạo ra một cuộn hoàn hảo, nhưng bạn...
Những giăm bông dễ thương, có kích thước riêng lẻ này chắc chắn, ẩm và mặn hoàn hảo. Phục vụ họ trong các ngày lễ hoặc cho bữa tiệc tối tiếp theo của bạn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20...
Kale với nước cốt dừa và Ras El Hanout - nó rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Thành phần Kale 1 bó 2 tép tỏi tươi, băm nhỏ 2 muỗng cà phê...
Đây là một công thức cà ri xanh mà tôi đã cùng nhau ghép lại trong những năm qua. Các loại rau không hoàn toàn truyền thống, nhưng chúng cho toàn bộ kết cấu và sự đa dạng tốt. Thường được yêu cầu...
Fajitas tôm nhanh chóng và dễ dàng trên vỉ nướng. Đừng quên các lớp phủ yêu thích của bạn như guacamole, salsa và kem chua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút...