Đây là một công thức Goulash được trao từ bà tôi cho cha tôi. Đó là một loại goulash màu trắng kem rất độc đáo, mất khoảng 20 phút để thực hiện. Đó là một người chiến thắng thực sự với trẻ em và yêu thích của gia đình tôi! Hãy thử và cho tôi biết bạn thích nó như thế nào.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói macaroni khuỷu tay
1 pound thịt bò xay
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
2 (10,5 ounce) lon kem nung cô đặc súp
1 cốc sữa, hoặc khi cần thiết
Hướng
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi trên lửa lớn. Khi nước sôi, khuấy trong macaroni và trở lại đun sôi. Nấu không được khám phá, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mì ống mềm và nấu qua, khoảng 10 phút. Để ráo nước tốt.
Nấu thịt bò xay trong một cái chảo trên lửa vừa, phá vỡ thịt khi nó nấu cho đến khi thịt bò có màu nâu và không còn màu hồng. Để ráo nước dư thừa. Khuấy trong phô mai kem cho đến khi tan chảy, sau đó trộn trong súp ngưng tụ cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Khuấy trong sữa, khoảng 1/4 cốc cùng một lúc, cho đến khi hỗn hợp có độ đặc của nước thịt.
Khuấy trong macaroni, đun sôi và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 486 | Calo |
| 22g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 486 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 29% |
| Chất béo bão hòa 10g | 52% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 623mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 84mg | 6% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 368mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức bắt buộc phải có cho các ngày lễ của người Do Thái hoặc bất cứ lúc nào! Chưa kể đó là đối tác hoàn hảo cho công thức Latke khoai tây yêu thích của bạn! Phục vụ ấm hoặc ướp lạnh. Thời...
Tôi đã thử một đêm này với một số thành phần mà tôi đã đặt quanh nhà. Nó hóa ra tốt hơn tôi nghĩ. Trên thực tế, tôi sẽ làm lại và nghĩ rằng tôi sẽ chia sẻ. Tôi phục vụ với bơ tươi, kem chua và phô...
Đây là một công thức salad khoai tây kem ngon. Hẹ tươi thêm liên lạc hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 6...
Bữa ăn tất cả trong một với một cú đá tốt! Ít calo và rất ngon. Sử dụng Yams Louisiana tươi nếu bạn có thể tìm thấy chúng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút...
Balibut và nấm có ái lực tự nhiên với nhau, và cả hai đều tuyệt vời với nước sốt bơ chanh. Vì vậy, cho dù bạn có sợ nấu cá hay không, tôi hy vọng bạn sẽ sớm cho công thức siêu đơn giản nhưng tuyệt...