Sáu hạt đậu với xúc xích thịt lợn và nước sốt BBQ.
Thành phần
Xúc xích thịt lợn xay 1 pound
1 (16 ounce) có thể đậu pinto
1 (4 ounce) có thể cắt lát jalapeno
1 (15 ounce) có thể đậu
1 (14,5 ounce) có thể đậu sáp màu vàng
1 (16 ounce) có thể nướng đậu với thịt lợn
1 (18 ounce) Nước sốt nướng chai
1 (28 ounce) có thể bóc vỏ cà chua và thái hạt lựu
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
cốc đường nâu
Hướng
Đặt xúc xích trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Drain, làm sập và gạt sang một bên.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một nồi lò nướng lớn hoặc lò nướng Hà Lan, kết hợp xúc xích nấu chín, đậu pinto, ớt, đậu thận, đậu sáp, đậu nướng, nước sốt nướng, cà chua xắt nhỏ, bột cà chua và đường nâu. Lưu ý rằng tất cả nước ép từ lon cũng được thêm vào.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 60 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 284 | Calo |
| 10g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 284 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 17mg | 6% |
| Natri 969mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 29% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 75mg | 6% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 535mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tuyệt vời cho một món mì ống nhẹ và có hương vị đầy rau. Hỗn hợp của cá cơm và tỏi tạo ra một hương vị và mùi thơm tuyệt vời, và các mảnh ớt đỏ nghiền nát thêm một cú đá đẹp...
Tôm hùm mac và pho mát này chỉ là phong cách của tôi: cao cấp gặp nhà. Sự kết hợp tuyệt vời của hương vị làm cho đây là một trong những mục yêu thích của tôi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn...
Vòng xoắn mùa hè hoàn hảo này trên một món đồ nướng yêu thích sẽ khiến bạn cảm thấy như bạn đang ở bên bãi biển. Ăn với Yuca chiên và mojito cho một sự tinh tế nhiệt đới. Thời gian chuẩn bị: 30 phút...
Những đứa trẻ của tôi được nuôi dưỡng như những người ăn chay và đây là 'Loaf thịt' yêu thích của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ...
Đây là một món ăn phụ đơn giản nhanh chóng, dễ dàng và lành mạnh. Nó dễ chịu garlicky và một chút cay. Độ cay có thể được điều chỉnh theo khẩu vị của bạn với mảnh ớt đỏ. Đối với sự thay đổi, cảm thấy...