Bữa trưa

Cordon Bleu Salad

Thời gian nấu: 105
Phần: 8

Một gia đình mới yêu thích cho bất kỳ dịp nào. Đầu với thịt xông khói vỡ vụn.

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 45 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 (16 ounce) Gói Farfalle (Bow Tie) mì ống

  • 2 cốc gà nấu chín

  • 2 cốc được nấu chín hoàn toàn giăm bông

  • 2 cốc pho mát Thụy Sĩ

  • 1 cốc bông cải xanh

  • cốc mật ong

  • 1 cốc mayonnaise

  • 2 muỗng canh mù tạt dijon dijon

  • 2 muỗng canh giấm trắng chưng cất

  • 2 muỗng canh hành tây xắt nhỏ

  • Chồi dầu ô liu

  • cốc đường trắng

  • muỗng cà phê muối tỏi

  • 2 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ

  • cốc phô mai parmesan nghiền

Hướng

  1. Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi trên lửa lớn. Một khi nước đang sôi, khuấy trong ống dẫn nơ và trở lại đun sôi. Nấu mì ống không che, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mì ống nấu chín, nhưng vẫn chắc chắn với vết cắn, khoảng 12 phút. Để ráo nước trong một cái chao trong bồn rửa.

  2. Kết hợp mì ống, thịt gà, giăm bông, phô mai Thụy Sĩ và bông cải xanh trong một bát lớn. Để qua một bên. Trộn mật ong, mayonnaise, mù tạt, giấm, hành tây, dầu ô liu, đường và muối tỏi trong máy xay sinh tố. Khuấy trong rau mùi tây. Khuấy mặc quần áo vào mì ống, đặt 1/2 chén nước sốt. Chill salad và thay đồ dành riêng trong tủ lạnh trong ít nhất 1 giờ. Khuấy trong thay đồ còn lại và phô mai Parmesan trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

965 Calo
66g Mập
61g Carbs
34g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 965
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 66g 85%
Chất béo bão hòa 16g 82%
Cholesterol 93mg 31%
Natri 1006mg 44%
Tổng số carbohydrate 61g 22%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 18g
Protein 34g
Vitamin C 23mg 116%
Canxi 318mg 24%
3mg sắt 14%
Kali 355mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad gà với nước sốt hương vị Thái Lan

Với những con gà Rotisserie rất có sẵn, thật dễ dàng để mua một con chim nướng sẵn và kéo thịt ra khỏi xương để sử dụng trong các công thức nấu ăn có thể quá phức tạp cho bữa ăn vào một tuần. Một...

Salad trứng đánh bóng

Salad trứng kiểu kem này khá phổ biến ở Ba Lan. Nó có một sự nhất quán tương tự như salad trứng với mayo nhưng nó được làm bằng phô mai kem. Đáng yêu trong một chiếc bánh sandwich với Cress tươi. ...

Đậu phụ nướng cay và bọc rau bina

Nhanh và dễ. Là một sinh viên đại học, tôi thích có thể đánh bật các gói cay của riêng tôi tương đối khỏe mạnh và không phá vỡ ngân sách của tôi. Và nó có ít calo hơn năm cánh! Nhúng bọc trong trang...

Salad mì ống gruyere và nấm

Tôi đã tạo ra công thức này khi tôi đang sử dụng các thành phần còn sót lại, và đó là một bất ngờ ngon miệng! Bước mặc cho nó đúng một lượng mớ đúng, trong khi gruyere, nấm, arugula và thì là kết hợp...

Bánh mì hạt chuối cực đoan ebnb

Bánh mì chuối này là công thức của mẹ tôi: dày đặc, tuyệt vời và chắc chắn là nuông chiều. Nó luôn luôn hoàn toàn biến mất trong vài phút. Điều này là tuyệt vời trong các bữa tiệc, nhưng không bao...