Bữa tối

Chowder ngô i

Thời gian nấu: 60
Phần: 10

Chồng ngô ấm và làm dịu với miếng thịt xông khói mặn. Điều này ấm lên tốt trong lò vi sóng và thậm chí có vị ngon hơn một ngày. Tôi cũng đóng băng nó trong các đợt nhỏ. Điều này làm cho một nồi chowder lớn, nhưng, nó có thể dễ dàng bị cắt làm đôi.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
10
Năng suất:
10 phần ăn

Thành phần

  • Khoai tây 2 pound - bóc vỏ và khối

  • Bacon 1 pound

  • 1 hành tây, băm nhỏ

  • 4 muỗng canh bột mì đa dụng

  • 8 cốc sữa

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 3 (14,75 ounce) Lon Corned Corn

  • cốc phô mai cheddar vụn

  • 1 Paprika Dash

Hướng

  1. Đun sôi khoai tây trong nước muối cho đến khi mềm. Làm khô hạn. Nghiền một nửa khoai tây và đặt sang một bên.

  2. Chiên thịt xông khói cho đến khi rất giòn. Crumple thịt xông khói và đặt sang một bên.

  3. Chiên nhà trọ hành tây mỡ thịt xông khói cho đến khi mờ và mềm.

  4. Đổ hành tây nấu chín vào một kho dự trữ lớn. Thêm bột và nhiệt cho đến khi hỗn hợp sủi bọt và bột được hòa tan tốt. Thêm sữa và đun sôi trên lửa vừa thấp, khuấy thường xuyên. Bạn cần phải xem nồi của bạn khá cẩn thận trong khi đun sôi và sưởi ấm. Phần dưới có xu hướng dễ dàng bị cháy. Sau khi đun sôi thêm muối, hạt tiêu, thịt xông khói, ngô và tất cả các khoai tây. (Nếu mong muốn đặt trước một số thịt xông khói cho trang trí.)

  5. Làm nóng súp cho đến khi nóng. Phục vụ trang trí với một chút ớt bột, một rắc phô mai cheddar và một ít thịt xông khói.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

492 Calo
26g Mập
51g Carbs
17g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 10
Calo 492
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 26g 33%
Chất béo bão hòa 10g 50%
Cholesterol 50mg 17%
Natri 951mg 41%
Tổng số carbohydrate 51g 19%
Chế độ ăn kiêng 4G 14%
Tổng số đường 14g
Protein 17g
Vitamin C 25mg 124%
Canxi 270mg 21%
Sắt 2mg 9%
Kali 959mg 20%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Kem cà chua khoai tây

Nước sốt cà chua kem với một ít thịt gà và rau bina. Bạn cũng có thể phục vụ điều này trên một chiếc giường gạo, hoặc một mình. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35...

Cá nướng cheesy

Cá tuyết trên giường bơ và hành tây phủ một lớp phủ phô mai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3 muỗng bơ 1 củ hành...

Nacho Tacos

Những tacos nacho này có vỏ taco giòn chứa đầy thịt bò xào, hành tây và bột ớt trộn với sốt phô mai. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Thành phần...

Thịt lợn kéo chậm (Boston Mông)

Công thức Boston Mông đơn giản nhưng hiệu quả này mang lại cho thịt lợn kéo một hương vị cay và rối. Sự kết hợp giữa khói và độ ẩm từ chảo nhỏ giọt hoạt động rất tốt để nấu thịt đều và để lại nhiều...

Tây Nam Chowder

Chowder ngô này được làm với nhiều ngô tươi cũng như tomatillos, hominy và ớt chuông đỏ nướng. Phục vụ với bánh ngô tự làm và salad. Nếu bạn bắt đầu bánh ngô trong khi nước đang sôi, bạn có thể ăn...