Tôi làm món ngô này mỗi năm, và gia đình tôi luôn mong muốn có nó. Đó là một trong những công thức nấu ăn có vẻ như bạn đã dành nhiều thời gian, nhưng nó rất dễ thực hiện.
Thành phần
2 (15,25 ounce) lon toàn bộ hạt nhân
2 (14,75 ounce) ngô kiểu kem
4 quả trứng lớn
cốc đường trắng
cốc bột mì đa dụng
Cốc sữa
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp ngô, ngô kiểu kem, trứng, đường, bột mì và sữa trong một bát lớn. Trộn cho đến khi kết hợp tốt. Đổ vào một món nướng 2 quart.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 đến 1 1/2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 239 | Calo |
| 4g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 239 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 94mg | 31% |
| Natri 651mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 332mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Xúc xích hun khói xào, ớt chuông đỏ và dứa tươi với nước sốt tỏi ngọt ngọt được phục vụ trên gạo nấu chín nóng. Thời gian chuẩn bị: 3 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng...
Tìm hiểu thời gian để nấu sườn Prime với công thức nướng sườn này mất nhiều năm để xây dựng. Nó tận dụng tối đa vết cắt thịt này và là hoàn hảo cho bất kỳ dịp đặc biệt nào. Thời gian chuẩn bị: 10...
Tôi đã đưa ra công thức súp này khi tôi có khoai tây, tỏi tây và rau bina trong hộp CSA của tôi và không biết phải làm gì với chúng. Hóa ra rất ngon và hoàn hảo cho các loại rau mùa thu. Thời gian...
Lasagna rau thịnh soạn này là lasagna duy nhất mà chồng tôi sẽ ăn. Chúng tôi yêu nó! Hy vọng tất cả các bạn thích nó nhiều như chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ...
Gạo truyền với tỏi và hành tây nướng trong thịt gà. Một món ăn đơn giản tuyệt vời thậm chí những người kén ăn sẽ thưởng thức. Tôi sử dụng cổ phiếu tự làm vì nó có hương vị nhất, nhưng sử dụng bất cứ...