Đây là những cuộn yêu thích của tôi trên toàn thế giới. Họ có hương vị ngô nghê của một muffin ngô, nhưng là một cuộn men mà bạn có thể phục vụ với một bữa tối lạ mắt.
Thành phần
Cốc sữa
2 muỗng canh dầu thực vật
2 muỗng canh bơ thực vật, tan chảy
1 quả trứng
Cup Cornmeal
1 muỗng cà phê muối
2 muỗng canh đường trắng
3 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh men khô hoạt động
Hướng
Đặt thành phần trong chảo máy bánh mì theo thứ tự được đề xuất bởi nhà sản xuất. Chọn chu kỳ bột. Bắt đầu. Thêm nước nếu cần trong khi bột đang trộn.
Sau khi hoàn thành chu kỳ, định hình bột thành 8 đến 10 quả bóng. Sắp xếp trong chảo bánh 9 inch. Cho phép tăng trong một điểm ấm cho đến khi tăng gấp đôi kích thước.
Nướng trong lò 400 độ F (205 độ C) được làm nóng trước trong khoảng 45 phút, hoặc cho đến khi cuộn bắt đầu nâu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 292 | Calo |
| 8g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 292 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 25mg | số 8% |
| Natri 341mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 37mg | 3% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 134mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Gà tây và cranberry quesadillas. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại phô mai nào thay cho phô mai cheddar, nếu muốn. Để lật quesadilla, đặt một tấm lên chảo và lật chảo; Trượt Quesadilla trở lại vào chảo...
Phiên bản siêu dễ dàng của một món ăn ngon. Phục vụ trên gạo dừa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần...
Phiên bản của tôi về mặt hàng yêu thích được tìm thấy trong một Churrascaria Brazil. Phục vụ với cà chua vinaigrette. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng...
Pasta Vodka cay này là một sự thay đổi tốt đẹp từ nước sốt cà chua điển hình của bạn. Nếu bạn lo lắng về rượu, đừng! Nó nấu ra và không thể nếm thử. Nó chỉ đơn giản là giúp tăng cường hương vị. Thời...
Đây là những thứ thực sự! Tìm chảo gang của bạn và đánh lên một mẻ bánh ngô tối nay! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành...