Bữa tối

Cornbread soong

Thời gian nấu: 65
Phần: 6

Cornbread soong này là một món ăn giá rẻ và dễ dàng. Nó nấu trong một giờ và chỉ mất năm phút để chuẩn bị, cộng với trẻ em thích nó!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 5 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • Pound bơ, tan chảy

  • 1 (15 ounce) có thể toàn bộ ngô kernel, thoát nước

  • 1 (15 ounce) có thể kem ngô

  • 1 (8,5 ounce) Gói bánh mì ngô hỗn hợp

  • 1 ounce kem chua

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Kết hợp bơ, nguyên ngô, ngô kem, hỗn hợp ngô và kem chua trong một bát trộn.

  3. Gấp các thành phần lại với nhau, và đổ vào một món thịt hầm 2 quart.

  4. Nướng trong lò đã nóng trong 1 giờ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

414 Calo
21g Mập
54g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 414
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 21g 27%
Chất béo bão hòa 11g 57%
Cholesterol 44mg 15%
Natri 1188mg 52%
Tổng số carbohydrate 54g 20%
Chế độ ăn kiêng 3G 9%
Tổng số đường 9g
Protein 7g
Vitamin C 4mg 21%
Canxi 108mg số 8%
Sắt 2mg 11%
Kali 214mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Instant Pot Bangers và Mash

Ai biết bạn có thể nấu giá vé Ailen như nổ và nghiền trong nồi ngay lập tức? Nó tương đối dễ dàng và có vị tuyệt vời! Lò nướng của bạn cũng sẽ nhận được một số yêu thương (chủ yếu là một phương pháp...

Gà nướng bơ

Huyết phục, bơ sữa dày dạn làm cho con gà này ngon ngọt và ẩm. Quá trình đã được đơn giản hóa để làm cho nó nhanh chóng và dễ dàng. Nó có thể được chia tỷ lệ thành các nhóm lớn (100+) một cách dễ...

Dễ dàng spaghetti với nước sốt cà chua

Nước sốt cà chua ngon này cho spaghetti sôi trên lửa nhỏ cho hương vị tự làm phong phú và thịt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 15 phút Tổng thời gian: 2 giờ 25 phút Phục vụ: 4 Thành...

Vâng, tôi sống trong texas, hun khói

Đây là cách tốt nhất theo cách tốt nhất tôi đã tìm thấy để nấu một món thịt nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 13 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng thời gian: 1 ngày 13 giờ 45...

Măng tây nướng với giấm balsamic

Một cách nhanh chóng và mạnh mẽ để thưởng thức măng tây. Rang làm nổi bật vị ngọt tự nhiên của măng tây trong khi giấm balsamic cung cấp một lời khen rối cho món ăn tuyệt vời này. Thời gian chuẩn...