Cornbread soong này là một món ăn giá rẻ và dễ dàng. Nó nấu trong một giờ và chỉ mất năm phút để chuẩn bị, cộng với trẻ em thích nó!
Thành phần
Pound bơ, tan chảy
1 (15 ounce) có thể toàn bộ ngô kernel, thoát nước
1 (15 ounce) có thể kem ngô
1 (8,5 ounce) Gói bánh mì ngô hỗn hợp
1 ounce kem chua
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp bơ, nguyên ngô, ngô kem, hỗn hợp ngô và kem chua trong một bát trộn.
Gấp các thành phần lại với nhau, và đổ vào một món thịt hầm 2 quart.
Nướng trong lò đã nóng trong 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 414 | Calo |
| 21g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 414 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 44mg | 15% |
| Natri 1188mg | 52% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 108mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 214mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Nấm Portobello là một chất thay thế thịt thực sự tốt, đặc biệt là khi chúng được nướng. Nếu có thể, hãy sử dụng các loại thảo mộc tươi trong công thức này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...
Cá hồi nướng này được vẽ bằng nước sốt thì là làm bằng mayonnaise, mù tạt và đường nâu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Thành phần Cup mayonnaise 1...
Sẵn sàng trong vòng một giờ, ớt gà tây này với hạt đậu, đen và thận rất dễ chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 muỗng cà phê dầu...
Biến nhà bếp của bạn thành một nhà hàng với những chiếc bánh mì kẹp thịt của Smash! Vui vẻ để làm và vui vẻ để ăn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 18 phút Phục vụ: 4...
Currywurst là một 'thức ăn nhanh' phổ biến ở Berlin, Đức. Nó nhanh chóng và đơn giản và mọi người đều thích nó! Nếu bạn đang vội, bạn có thể thay thế sốt cà chua cho nước sốt hoặc sử dụng...