Bạn sẽ nghĩ lại thời gian đơn giản hơn khi bạn phục vụ chiếc bánh chậu bánh ngô phong phú này ngay trong nhà của bạn.
Thành phần
1 (10,75 ounce) có thể kem súp gà ngưng tụ của Campbell (không có chất béo thông thường hoặc 98%)
1 (8 ounce) có thể toàn bộ ngô hạt, thoát nước
2 cốc gà nấu chín hoặc gà tây
1 (8 ounce) gói Muffin Muffin
Cốc sữa
1 quả trứng
cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Đun nóng lò nướng đến 400 độ F. Khuấy súp, ngô và thịt gà trong đĩa bánh 9 inch.
Khuấy hỗn hợp muffin, sữa và trứng trong một bát nhỏ cho đến khi trộn. Trải bột lên hỗn hợp gà.
Nướng trong 30 phút hoặc cho đến khi topping có màu nâu vàng. Rắc phô mai. Hãy để đứng cho đến khi phô mai tan chảy.
Mẹo công thức
Không vượt qua bột bánh ngô. Khuấy vừa đủ để kết hợp các thành phần ướt với khô. Hầu hết các cục sẽ biến mất trong khi nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 541 | Calo |
| 23g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 541 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 8g | 42% |
| Cholesterol 107mg | 36% |
| Natri 1487mg | 65% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 203mg | 16% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 324mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Ruutabaga nghiền này là một món ăn phụ tốt cho sức khỏe, quá ngon. Buttermilk thêm hương vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Khoai tây nghiền với phô mai cheddar và hành lá, chiên trong bánh ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 5 khoai...
Dễ dàng và ngon. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 con cá hồi da, xương 2 hành tây, băm nhỏ, chia 1 (12 chất...
Thịt bò hầm kết hợp với táo và rượu táo để tạo ra một bữa ăn đơn giản và ngọt ngào cho cả gia đình thưởng thức! Phục vụ với một loại bánh mì thịnh soạn, giòn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn...
Mẹ tôi sẽ luôn nấu thêm khoai tây nghiền để những đứa trẻ chúng tôi có thể có những món ngon này vào ngày hôm sau. Trong những năm qua, tôi đã thử nghiệm công thức cơ bản của cô ấy và đôi khi sẽ thêm...