Đây là một bữa ăn ngon và dễ dàng được nhồi và được bọc với tất cả các thành phần phù hợp. Hãy thử món thịt lợn bọc thịt xông khói bằng bánh ngô cho chính mình.
Thành phần
7 lát thịt thịt bò Smithfield dày cắt thịt xông khói, chia
1 Smithfield Peppercorn tỏi tỏi tỏi gia tà
3 muỗng bơ hoặc bơ thực vật
Cup táo táo
cốc hỗn hợp nhồi bánh ngô
Cup Blepped Red Cooking Apple (Rome, Jonathan)
3 muỗng canh quả nam việt quất khô
2 muỗng canh quả hồ đào băm nhỏ, nướng
Hướng
Nhiệt lò nướng đến 375 độ F. Cắt 3 lát thịt xông khói thành các lát rộng 1/4 inch. Nấu ở nồi vừa trên lửa vừa cho đến khi giòn; làm khô hạn.
Cẩn thận đổ tất cả trừ 1 muỗng canh dầu mỡ từ chảo. Thêm bơ và rượu táo; đun sôi. Loại bỏ từ nhiệt; Khuấy trong thịt xông khói nấu chín, hỗn hợp nhồi ngô, táo, quả nam việt quất và hồ đào. Nếu cần, thêm rượu táo để làm ẩm nhồi.
Đặt 4 lát thịt xông khói còn lại cách nhau khoảng 2 inch xuống trung tâm của tấm nướng 15x10x1 inch. Cắt giảm trung tâm của thăn nhưng không phải tất cả các cách; Đặt phẳng trên đầu lát thịt xông khói.
Muỗng nhồi xuống trung tâm của thăn; Bọc lát thịt xông khói xung quanh thịt thăn, chồng lên nhau. Đảm bảo với những lựa chọn bằng gỗ.
Nướng 40 đến 45 phút cho đến khi nhiệt độ nội bộ của nhồi đạt 160 độ F. Hãy đứng 10 phút trước khi cắt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 465 | Calo |
| 23g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 465 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 115mg | 38% |
| Natri 1166mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 101mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Cà chua và trứng phục vụ trên gạo là một mặt hàng chủ lực của Trung Quốc. Bạn có thể dễ dàng bỏ qua thịt lợn để làm món ăn chay này. Công thức này là từ mẹ tôi, người lớn lên ở Quảng Châu. Thời gian...
Vegan New Orleans theo phong cách đậu đỏ được làm trong nồi ngay lập tức. Sử dụng đậu thương hiệu Camellia nếu bạn có thể tìm thấy chúng! Phục vụ với gạo. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 55...
Đây là một công thức món ăn ngô sò mà gia đình chúng tôi yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 món 9x13 inch Thành phần 1 (15...
Một sáng tạo tình cờ tuyệt vời và món ăn được yêu cầu nhiều nhất của tôi. Siêu dễ dàng và tuyệt vời cho những người thích nó đồng thời cay, ngọt và thơm. Màu cam đẹp. Ăn với gạo hấp và trang trí với...
Đây là biến thể của riêng tôi trong bữa ăn năm mới truyền thống, nhưng thực sự đưa nó lên một tầm cao. Tôi thường kết thúc việc làm cho nó rất nhiều mỗi mùa đông. Nếu Word ra ngoài với bạn bè mà tôi...