Đây là một món nhúng tuyệt vời, mới. Nó là một loại salsa khô sử dụng phô mai Cotija Mexico. Phô mai là một loại phô mai vụn, mặn rất ngon. Bạn có thể làm điều này và ăn nó với khoai tây chiên ngô hoặc thêm như một món trang trí cho bất kỳ bữa ăn kiểu Mexico nào. Không có hạt giống, nó rất nhẹ đối với ngay cả một vị khách trẻ, nhưng có thể nóng hơn nếu bạn để lại trong hạt giống. Khách của chúng tôi luôn thích nó.
Thành phần
3 Ớy ớt chile
Gói 1 (12 ounce)
2 cà chua mận, hạt và xắt nhỏ
1 hành tây ngọt ngào, băm nhỏ
Cup xắt nhỏ rau mùi tươi (tùy chọn)
Hướng
Loại bỏ hạt từ ớt chile và loại bỏ. Cắt ớt và đặt vào một cái bát.
Thêm phô mai cotija, cà chua, hành tây và rau mùi; trộn lại với nhau. Phục vụ ngay lập tức hoặc làm lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Tôi sử dụng Cacique (R) Cotija rất dễ tìm thấy ở Tây Nam.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 176 | Calo |
| 13g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 176 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 484mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 45mg | 224% |
| Canxi 299mg | 23% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 166mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một chowder súp lơ thực sự làm ấm bạn với xương của bạn. Khi con bạn không thích ăn rau, đây là một cách tốt để chúng thưởng thức rau! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian...
Một công thức mùa hè dễ dàng cho bí đao màu vàng mà bạn chắc chắn sẽ thưởng thức. Hãy thoải mái bác sĩ nó bằng cách thêm ớt đỏ hoặc zucchini xắt nhỏ, hoặc cả hai! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Xúc xích Ý Ricotta Pesto Pie là một bữa tối dễ dàng và ngon miệng của Ý, một chút khác biệt so với giá vé thông thường với các lớp pho mát, xúc xích và rau xào! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Chiếc bánh nồi ngon miệng này là người ăn chay. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6 Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu 8 ounce nấm, thái lát 1 hành...
Chickaquiles gà là một món ăn Mexico siêu dễ dàng và có hương vị. Công thức này là một phiên bản dễ dàng sử dụng ức gà, chorizo, bánh tortilla, ngô và nước sốt enchilada xanh. Nó có mùi vị tuyệt vời...