Cá hồi tráng men cây phong này rất ngon và rất dễ chuẩn bị. Tôi yêu xi -rô cây phong trong mọi thứ và quyết định sử dụng nó trong nước ướp. Chồng tôi hoàn toàn yêu thích nó; Anh ấy không phải là một người hâm mộ cá hồi cho đến bây giờ.
Công thức Salmon Maple đáng giá nhà hàng này cũng tốt như nó! Thêm vào đó, thật dễ dàng để làm với các thành phần đơn giản mà bạn có thể đã có trong tay.
Thành phần cá hồi phong
Đây là những thành phần cơ bản mà bạn cần để làm cá hồi phong đáng giá nhà hàng tại nhà:
Xi -rô Maple : Tất nhiên, bạn sẽ cần xi -rô cây phong!
Nước tương : Nước sốt đậu nành mặn cân bằng hoàn hảo sự ngọt ngào của xi -rô cây phong.
Tỏi : Tỏi tươi thêm hương vị đậm.
Gia vị : Salmon phong này được tẩm ướp với muối tỏi và hạt tiêu đen.
Cá hồi : Công thức này hoạt động cho một pound cá hồi, sẽ tạo ra khoảng bốn miếng philê có kích thước thông thường.
Cách làm cá hồi phong
Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm Salmon Maple tại nhà:
1. Làm ướp và cắt cá hồi thành phi lê.
2. ướp trong tủ lạnh trong ít nhất 30 phút.
3. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi cá dễ dàng vảy.
Những gì để phục vụ với cá hồi phong
Cần phục vụ đề xuất? Tìm cảm hứng ngon miệng trong bộ sưu tập 20 món ăn phụ tốt nhất của chúng tôi cho cá hồi. Đây là một vài trong số các công thức nấu ăn hấp dẫn mà bạn sẽ tìm thấy:
Khoai tây hương thảo parmesan rang
Măng tây nướng lò nướng
Gourmet Mushroom Risotto
Cách lưu trữ cá hồi phong
Lưu trữ cá hồi cây phong được làm mát trong một thùng chứa kín, kín trong tủ lạnh trong tối đa hai ngày. Heteat cá (được phủ bằng giấy bạc) trong lò nướng được đặt thành 350 độ F trong khoảng 15 phút.
Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi
"Đây là công thức cá hồi của tôi," Holly Davis nói. "Tôi yêu nó và phần tốt nhất là tôi luôn có những thành phần này trong tay. Chúng tôi cố gắng ăn cá hồi ít nhất một lần một tuần."
"Tôi đã thực hiện công thức này với một phần da cá hồi tươi và nó rất ngon", theo Msotta. "Hương vị phong và tỏi khá đẹp với nhau mà không bị áp đảo, và cá hồi rất dễ vỡ và mềm mại."
"Tuyệt vời," raves amy_demidenko. "Thật dễ dàng để làm và ngon. Chúng tôi có nó mỗi tuần tại nhà tôi. Chồng tôi và tôi đã làm nó với cá hồi và cá hồi. Cả hai đều làm việc. Chúng tôi cũng đã thêm dầu gừng và mè cho nước ướp."
Đóng góp biên tập của Corey Williams
Thành phần
Cup xi -rô cây phong
2 muỗng canh nước tương
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
muỗng cà phê muối tỏi
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 pound cá hồi
Hướng
Khuấy xi -rô cây thích, nước tương, tỏi, muối tỏi và hạt tiêu với nhau trong một bát nhỏ.
Cắt cá hồi thành 4 philê có kích thước bằng nhau; Đặt trong một đĩa nướng thủy tinh nông và áo với hỗn hợp xi -rô cây phong. Đậy nắp và cá hồi trong tủ lạnh trong 30 phút, quay một lần nửa chừng.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
-
Đặt đĩa nướng trong lò nướng nóng và cá hồi nướng được không che cho đến khi thịt dễ dàng vảy bằng một cái nĩa, khoảng 20 phút.
Dianne
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm thông tin cho toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Tùy thuộc vào thời gian ướp, thành phần, phương pháp nấu ăn, v.v., lượng thực tế của ướp tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 265 | Calo |
| 12g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 265 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 67mg | 22% |
| Natri 633mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 473mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi lớn lên với công thức thịt gà và gạo này. Bà tôi đã nhận được nó từ một phụ nữ từ nhà thờ tại một chậu may mắn từ lâu! Cô ấy đã truyền nó cho mẹ tôi và nó luôn được gia đình yêu thích. Nhanh...
Những kabobs nướng được làm bằng bít tết và thịt gà giữ ẩm và hương vị. Thịt và rau được ướp trong nước sốt mật ong teriyaki, sau đó xiên và nướng cho đến khi mềm và ngon. Thời gian chuẩn bị: 30...
Lấy cảm hứng từ công thức bí mật của nhà hàng Ý yêu thích của tôi. Sau một số thử nghiệm và lỗi, tôi nghĩ rằng tôi có nó. Creamy Alfredo Sauce và cá hồi bổ sung cho nhau tốt. Rau bina thêm màu sắc...
Sử dụng một nồi nấu chậm để nấu thịt với sự dịu dàng chỉ cần phải, bạn cũng có thể phục vụ một món nhúng thực sự của Pháp cho tất cả bạn bè và gia đình của bạn trong những đêm mùa đông lạnh lẽo...
Một masala nấm suy đồi và phức tạp. Phục vụ với gạo hoặc roti hoặc trong một bao với một cái gì đó giòn cho kết cấu và một cái gì đó ngâm như tương phản. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10...