Những đứa trẻ của tôi được nuôi dưỡng như những người ăn chay và đây là 'Loaf thịt' yêu thích của chúng tôi.
Thành phần
1 (16 ounce) gói phô mai Cottage Cottage
4 quả trứng, đánh bại
Chết dầu thực vật
1 (1 ounce) Phong bao hành tây khô hỗn hợp
1 cốc quả óc chó băm nhỏ
1 cốc ngũ cốc ngô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chiếc chảo loaf.
Trong một bát lớn, kết hợp phô mai, trứng, dầu thực vật, hỗn hợp súp, quả óc chó và ngũ cốc. Muỗng vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 35 đến 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 278 | Calo |
| 22g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 278 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 101mg | 34% |
| Natri 609mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 69mg | 5% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 149mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Phô mai tan chảy và thịt xông khói làm cho những điều này không thể cưỡng lại! Những loại nấm này đơn giản và ngon miệng! Thêm một số mục yêu thích thái hạt lựu của bạn! Bỏ qua thịt xông khói cho...
Đây là một công thức pizza gà mà bạn có thể yêu thích. Chúng tôi làm. Chúng tôi đã từng mua cái này đã được chuẩn bị cho lò nướng, vì vậy bây giờ tôi đã đưa ra công thức của riêng mình. Một miếng...
Một cái gì đó mới để làm với cá da trơn bên cạnh việc chiên sâu nó! Một sự pha trộn ngon lành của cà chua và gia vị Ý làm cho món cá nhẹ này. Tuyệt vời nếu bạn không quan tâm đến hương vị cá da...
Món ăn chính này đủ nhanh cho một tuần, nhưng "ưa thích" đủ cho khách! Vòng đùi gà không da, không có màu nâu, sau đó được mô phỏng bằng táo và hành trong một chất lỏng có hương vị. Đơn...
Những miếng thịt lợn hầm kiểu Ý này bao gồm rất nhiều hành tây, tỏi, cà chua và các loại thảo mộc mặn. Công thức nhanh chóng và dễ dàng này là một topping tuyệt vời cho mì ống hoặc khoai tây đập vỡ. ...