Thịt móng vuốt cua xanh được phục vụ trên bánh sừng bò bơ là một món ăn dã ngoại yêu thích cho vợ, bạn bè và tôi cho những chuyến đi mùa hè.
Thành phần
12 ounces nấu chín và bong trét cua xanh
chén salad phô mai xanh
Cup mayonnaise
1 cốc vụn bánh mì khô dày dạn
1 cốc hành tây băm
2 tép tỏi
1 cà chua lớn, thái hạt lựu
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Cup asiago pho mát
6 croissants đơn giản, chia làm đôi
Hướng
Trong một bát trung bình, trộn với cua, thay đồ phô mai xanh, mayonnaise, vụn bánh mì, hành tây và tỏi. Nhẹ nhàng gấp trong cà chua, và nêm muối và hạt tiêu để nếm thử. Phô mai Asiago có thể được gấp lại vào hỗn hợp, hoặc rắc lên trên cùng khi phục vụ.
Trải khoảng 1/2 chén hỗn hợp trên một nửa mỗi chiếc bánh sừng bò và trên cùng với các nửa khác.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 667 | Calo |
| 42g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 667 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 42g | 54% |
| Chất béo bão hòa 13g | 64% |
| Cholesterol 124mg | 41% |
| Natri 1221mg | 53% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 197mg | 15% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 421mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Spanakopita này là một chiếc bánh rau bina kiểu Hy Lạp tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: 10 Thành phần 3 (10 ounce) Các gói...
Nấm cay ngon và súp cải xoăn với xúc xích! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 3 muỗng bơ 3 muỗng canh bột mì đa dụng 4 cốc...
Công thức Alfredo Pizza này kết hợp hai món yêu thích của tôi: Gà và Pizza. Chồng tôi, người không thích gà, thậm chí còn thích điều này! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ...
Mặc dù nó có vẻ giống như một món đồ chung, chung chung mà bạn thấy trên thực đơn tại khu ẩm thực tại trung tâm thương mại, tôm tỏi mật thực sự là một trong những công thức nấu ăn tôm tỏi thú vị và...
Nếu tripe thịt bò được chuẩn bị theo phương pháp này, nó có một hương vị nhẹ nhưng khác biệt. Khi nói đến nước sốt tuyệt vời để nhúng bánh mì Ý giòn, nó không tốt hơn thế này. Thời gian chuẩn bị: 15...