Tôi đã có ý tưởng cho việc mặc quần áo này từ tình yêu của tôi dành cho cranberry và ngũ cốc hạnh nhân - Tôi nghĩ rằng đó là một sự kết hợp hương vị tuyệt vời. Tôi thích món này trên một món salad xanh hỗn hợp, salad khoai tây (vâng, nó thực sự hoạt động) và thậm chí cá hồi nướng hoặc ức gà tây nướng ấm và bít tết giăm bông vào Giáng sinh. Tôi thực sự yêu thích màu sắc của thay đồ này - bất cứ điều gì nó chạm vào trông rất đẹp.
Thành phần
Cup Cranberry Nước ép
1 muỗng nước chanh
1 muỗng canh quả nam việt quất khô, cắt nhỏ
1 muỗng canh hẹ xắt nhỏ
1 muỗng canh rau mùi tây tươi xắt nhỏ
2 muỗng cà phê hạnh nhân mặt đất
Teaspoon nghiền nát mảnh ớt đỏ
Teaspoon Tỏi
2 muỗng cà phê muối
1 muỗng canh đường trắng
cốc dầu thực vật
Hướng
Treo nước trái cây nam việt quất, nước chanh, quả nam việt quất, hẹ, rau mùi tây, hạnh nhân, mảnh ớt đỏ, bột tỏi, muối và đường trong một bát nhỏ cho đến khi đường hòa tan. Đánh trong dầu thực vật cho đến khi nước sốt dày và mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 103 | Calo |
| 9g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 103 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 582mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 9mg | 43% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 25mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Với tất cả hương vị của bánh táo của mẹ, thạch này rất dễ làm và vui vẻ để ăn! Nó rất linh hoạt! Làm cho một lớp hoàn hảo trên đầu bánh pho mát của bạn. Trộn nó với kem chua và phô mai kem để nhúng...
Chà tuyệt vời cho thịt lợn nướng! Sử dụng trên sườn lợn, thịt thăn thịt lợn, xiên thịt lợn. Tuyệt vời để nướng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8...
Thịt ức gà được cọ xát với một hỗn hợp hấp dẫn được làm bằng rau mùi, bạc hà và các hương vị đặc biệt khác. Chân gà cũng có thể được sử dụng, hoặc sự kết hợp của chân và ngực. Công thức này được nấu...
Súp sò dễ dàng này đã được điều chỉnh từ một công thức của Nhật Bản đích thực. Tìm kiếm bột Dashi trong một cửa hàng tạp hóa Nhật Bản hoặc đặt hàng trực tuyến. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Hương vị tinh tế của chân ếch, được tăng cường với các loại gia vị mặn và xào cho đến khi giòn, sau đó ăn kèm với nước sốt hành tây ngon, kem. Miệng ngon miệng! Nước sốt có thể được phục vụ trên gạo...