Salad mì ống ngọt và ngọt chứa đầy quả nam việt quất khô và hạnh nhân. Thổ Nhĩ Kỳ có thể được sử dụng thay cho giăm bông. Tuyệt vời được phục vụ ngay lập tức hoặc ướp lạnh một thời gian ngắn.
Thành phần
1 (12 ounce) Gói Pasta đóng gói (Farfalle)
8 ounces thái hạt lựu
cốc cần tây thái lát mỏng
Cup cranberries khô
Cốc cắt hạnh nhân
1 cốc mayonnaise
cốc giấm táo
cốc đường trắng
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống dây nơ khi đun sôi cho đến khi nấu qua mềm nhưng khoảng 12 phút; làm khô hạn.
Rửa sạch mì ống trong nước lạnh cho đến khi hoàn toàn ướp lạnh; làm khô hạn. Chuyển mì ống mát vào một bát trộn lớn.
Ném giăm bông, cần tây, quả nam việt quất khô và hạnh nhân cắt lát với mì ống dây nơ để trộn đều.
Khuấy mayonnaise, giấm táo và đường cùng nhau trong một cái bát.
Đổ mặc quần áo mayonnaise lên hỗn hợp mì ống; Quăng để áo đều đều.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 351 | Calo |
| 21g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 351 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 17mg | 6% |
| Natri 350mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 22mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 154mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Salad rất dễ dàng để ném cùng nhau và hương vị rất mới mẻ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 cốc arugula 8 quả dâu tây, thân cây và...
Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp thay thế khác để mặc búi tóc xúc xích của mình, hãy thử những con chó gà quấn thịt xông khói này. Được làm bằng các dải ức gà không xương được nướng với nước sốt...
Đây là một phiên bản rất mộc mạc, dễ chuẩn bị của món salad mì ống. Phục vụ với một bánh mì nguyên hạt giòn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Công thức súp mì gà hoàn hảo. Kem nặng có thể được sử dụng thay cho sữa bay hơi, nếu được ưa thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Một món salad đầy màu sắc, xinh xắn có măng tây nấu chín nhẹ, bơ tươi, nấm, zucchini và cà chua trong nước sốt vinaigrette tự làm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung...